Состояние волос зависит от качества ухода за ними, особенностей питания и образа жизни человека. Выпадение и чрезмерная ломкость развивается на фоне авитаминоза, заболеваний кожи головы, стресса, использования некачественных ухаживающих средств.

Чтобы волосы не выпадали, дома можно применять проверенные народные методы, предназначенные для ухода за локонами. Это целебные маски, ополаскиватели и втирания для кожи головы.

1
Причины и симптомы

К наиболее распространенным причинам выпадения волос относят:

  • несбалансированное питание;
  • гормональные нарушения;
  • использование агрессивных средств для ухода за шевелюрой;
  • чрезмерное воздействие ультрафиолета.

Если у человека волосы сильно выпадают и становятся тонкими, то в первую очередь нужно ограничить действие фактора, провоцирующего проблему. Вернуть локонам здоровье и блеск помогут маски и ополаскиватели домашнего приготовления. В их составе используют только натуральные компоненты: лекарственные растения, масла, витамины и прочие ингредиенты.

Рекомендуем
Лучшие средства от облысения у мужчин: шампуни, медпрепараты, народные средства
Лучшие средства от облысения у мужчин: шампуни, медпрепараты, народные средства

2
Домашние процедуры

Процедуры для волос в домашних условиях включают:

  • использование целебных масок;
  • ополаскивание локонов отварами и настоями лекарственных трав;
  • втирание согревающих составов.
Рекомендуем
Народные средства для роста волос у мужчин и женщин: рецепты
Народные средства для роста волос у мужчин и женщин: рецепты

2.1
Маски и втирания

Маски, предназначенные для лечения чрезмерного выпадения волос, содержат компоненты, стимулирующие функционирование волосяных луковиц. Они готовятся по простым рецептам:

МаскаРецепт пошаговоСхема применения
1. МаслянаяНа 5 столовые ложек масла кокоса берут по 3 капли эфирных масел ромашки, кориандра и розового дерева
  1. 1. Состав втирают в корни, а затем равномерно распределяют по всей длине волос.
  2. 2. Маску держат 20 минут, после чего тщательно моют волосы шампунем
2. Репейная
  1. 1. Берут 3 столовые ложки масла репейного и подогревают продукт на умеренном огне.
  2. 2. В масло добавляют по 2 чайные ложки меда и сока лимона.
  3. 3. К получившейся смеси добавляют 2 куриных желтка
  1. 1. Состав наносят на корни, затем распределяют ее остатки по всей длине волос с помощью расчески.
  2. 2. На голову надевают полиэтилен, держат маску час, затем смывают ее водой.
  3. 3. Процедуру проводят дважды в 10 дней
3. Медовая
  1. 1. Одну луковицу или 5 зубчиков чеснока измельчают до состояния пюре.
  2. 2. Овощ смешивают со столовой ложкой масла репейника и таким же количеством меда
Состав втирают только в корни, а спустя полчаса-час смывают его
4. Луковая
  1. 1. Берут полстакана свежего лукового сока.
  2. 2. К соку добавляют мед, майонез, оливковое масло, взятые по столовой ложке
  1. 1. Состав наносят по всей длине прядей, используя расческу.
  2. 2. Через час маску смывают с шампунем
5. Горчичная
  1. 1. Берут по 2 столовые ложки горчицы в виде порошка и репейного масла.
  2. 2. К ингредиентам добавляют сырой желток и столовую ложку сахара
  1. 1. Маску втирают только в корни, не допуская ее попадания на локоны.
  2. 2. Состав держат 1 час под полотенцем, затем тщательно моют голову
6. Витаминная
  1. 1. На столовую ложку меда берут несколько капель сока лимона.
  2. 2. Эту смесь соединяют с витаминами В12 и В6, взятыми по одной ампуле
Состав втирают в кожу, а через 40 минут смывают
7. КоньячнаяСтоловую ложку алкогольного напитка смешивают с желтком и чайной ложкой любого растительного масла
  1. 1. Состав массирующими движениями втирают в корни волос.
  2. 2. На голову надевают теплую шапочку, а через 30 минут смывают состав
8. Яичная с желатином
  1. 1. Две чайные ложки желатина замачивают в теплой воде и ждут, пока он разбухнет.
  2. 2. Смешивают его с двумя сырыми желтками
  1. 1. Маску наносят на корни и сами пряди, а через 20 минут смывают ее.
  2. 2. Состав применяют в том случае, если волосы сильно истончились
9. С алоэЖелток смешивают с тремя столовыми ложками сока алоэ и ложкой медаМаску наносят на локоны, а через 15 минут моют голову

Чтобы активизировать волосяные луковицы, рекомендуется втирать в корни волос согревающие смеси, которые включают настойку красного перца. Саму настойку можно приобрести в любой аптеке.

Рецепты составов для втирания в домашних условиях:

Перцовый состав для втиранияРецепт пошаговоСхема применения
1. С касторовым масломБерут столовую ложку настойки, 2 столовые ложки шампуня и такое же количество касторового маслаСостав втирают в корни, а спустя 2 часа смывают
2. С репейным масломНа столовую ложку настойки берут чайную ложку маслаАналогично предыдущему
3. С горчицей
  1. 1. Берут по чайной ложке горчичного порошка и настойки.
  2. 2. Состав смешивают с двумя столовыми ложками теплой воды и одним сырым желтком
Маску втирают в корни, а спустя полчаса смывают
4. С витаминами2 столовые ложки настойки смешивают с витаминами А и Е, взятыми по одной капсулеАналогично предыдущему

Перед применением любой выбранной маски необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Для этого нужно взять небольшое количество смеси и нанести ее на кожу тыльной стороны кисти. Если в течение 15 минут не появилась сыпь, состав можно использовать.

Рекомендуем
Перцовая настойка для волос: рецепты домашних масок
Перцовая настойка для волос: рецепты домашних масок

2.2
Средства для ополаскивания

Настои и отвары, приготовленные из лекарственных растений, применяются как ополаскиватель после каждого мытья головы. Растительные народные средства возвращают блеск локонам, устраняют воспаление кожи головы и активизируют волосяные фолликулы, что необходимо для роста волос.

Рецепты настоев и отваров для волос:

ОполаскивательРецепт пошаговоСхема применения
1. Отвар крапивы
  1. 1. 3 столовые ложки листа заливают 0,5 литра воды.
  2. 2. Заготовку ставят на медленный огонь и томят 20 минут на водяной бане.
  3. 3. Через час после приготовления отвар профильтровывают
В отвар добавляют немного воды и используют жидкость как ополаскивающее средство
2. Настой березовых почек
  1. 1. Одну часть березовых почек заливают десятью частями кипятка.
  2. 2. Заготовку настаивают 1 час, профильтровывают
Аналогично предыдущему
3. Луковый настой
  1. 1. 25 граммов шелухи заливают 0,5 литрами кипятка.
  2. 2. Заготовку на 20 минут ставят на водяную баню.
  3. 3. Охлажденный отвар процеживают
Ополаскивают локоны после мытья шампунем
4. Настой из корня аира
  1. 1. 4 столовые ложки сырья заливают 0,5 литра кипятка.
  2. 2. Настой спустя 2 часа профильтровывают
Аналогично предыдущему
5. Настой подорожника
  1. 1. 2 столовые ложки сухой россыпи заваривают стаканом кипятка.
  2. 2. Через полчаса после настаивания народное средство профильтровывают
Аналогично предыдущему

3
Общие рекомендации

Чтобы волосы были густыми, крепкими и блестящими, нужно обогатить рацион продуктами, содержащими витамины А и Е, группы В. К ним относятся:

  • овсяная каша;
  • печень;
  • рыба;
  • морковь;
  • растительные масла.

Уход за волосами должен соответствовать их типу. Рекомендуется избегать использования агрессивных косметических средств по уходу за локонами.

Если не получилось устранить проблему чрезмерного выпадения волос в домашних условиях, необходимо обратиться к врачу-трихологу.