В 60 лет морщины появляются у каждой женщины, а потому к этому нужно быть готовыми и запастись несколькими рецептами омоложения. При помощи простых домашних масок и процедур можно повысить тургор кожи, снять отечность, улучшить цвет лица, разгладить морщины и приобрести великолепное настроение. С возрастом организм женщины теряет коллаген. Клетки эпидермиса становятся менее напитанными, сморщиваются и делают отражение в зеркале не таким, как прежде. Помочь им оживиться можно и нужно.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

1
Уход за кожей лица

Любой женщине после 60 лет необходимо пользоваться увлажняющими и питательными кремами, предназначенными для увядающей кожи. Неважно, какой у нее тип. Как для сухой кожи, так и для жирной и комбинированной нужно соблюдать это правило.

Некоторые считают, что жирную кожу увлажнять не требуется, но это не так. Если проанализировать состояние лица, то можно заметить, что кожа на нем стала более сухой. Это видно в специальном увеличительном зеркале.

Отправляясь в аптеку или универсам – стоит обратить внимание на средства, которые помогут напитать дерму влагой, витаминами и другими ценными веществами:

  • кремы;
  • маски;
  • серумы.

Уходовая косметика для женщин после шестидесяти имеет пометку — «с эффектом лифтинга». Это именно то, что нужно для стареющей кожи. Такой крем или маска способны значительно подтянуть контуры овала лица.

Помимо лифтингового эффекта, в дневном креме приветствуется присутствие «солнечного фильтра». И чем он сильнее, тем лучше. Ведь солнце – главный враг молодости. Оно безжалостно высушивает клетки и ускоряет процессы старения.

Уровень защиты в повседневном креме должен составлять SPF-15 и выше, а если в планах отдых на море или природе – тогда дополнительно нужно приобрести более мощный «солнцезащитный» крем SPF-40 или SPF-50.

Косметика из магазина – не лучший выбор в случае, когда нужно добиться нужного результата. Аптечные и профессиональные косметические средства более действенны в плане омоложения.

Лечебный крем с липидами и мочевиной в составе содержит только гипоаллергенные компоненты. А это очень важно, ведь с возрастом у женщин аллергические реакции могут быть более выраженными. Он быстро справляется с сухостью, покраснениями и раздражением, возвращая клеткам былую свежесть.

Но самые эффективные из всех – профессиональные кремы и маски, которые разработаны при участии лучших специалистов со всего мира. Они созданы по самым передовым технологиям и способны творить чудеса: замедлить старение и разгладить даже глубокие морщины. С такими средствами, при условии правильного подбора и регулярного использования, можно качественно омолодить лицо без операции.

2
Советы косметологов

Косметолог знает все о коже лица. Он, как никто другой, поможет подобрать индивидуальные омолаживающие средства. Или предложит пройти уникальные современные косметические процедуры омоложения:

  • дермабразию;
  • фотоомоложение;
  • биоревитализацию;
  • RF-лифтинг;
  • лазерную шлифовку;
  • массаж лица;
  • сделать инъекции с гиалуроновой кислотой.

Регулярно посещая профессиональный салон косметологии, можно забыть о глубоких морщинах, пигментных пятнах, куперозе, рубцах, отечности и других проблемах, возникающих на лице.

Полезно изучить и ежедневно делать лицевую гимнастику. Она способствует укреплению мышц и подтяжке овала лица. Обязательно нужно прислушаться к советам косметологов.

3
Секреты удачного макияжа

Помимо крема, маски, массажа и салонных процедур, большую роль играет макияж. От того, насколько правильно женщина пользуется декоративной косметикой, зависит итоговый результат. Чтобы макияж смотрелся естественно и подчеркивал достоинства, скрывая недостатки, можно воспользоваться такими рекомендациями:

  • Наносить увлажняющий крем на кожу сразу после умывания и промакивания лица полотенцем, а не тогда, когда кожа успела стянуться и пересохнуть. Таким образом сохраняется ценная влага.
  • Пусть крем хорошенько впитается и потом можно наносить легкое тональное средство. Такие марки, как Герлен и Шанель – отличный выбор. Они держатся на лице весь день и практически незаметны. Неплохо приобрести сразу консилер под глаза, тональный крем и хайлайтер, который наносится на зону морщин, создавая визуальный эффект сияния. Морщины просто исчезают с поля зрения.
  • Если предпочтение отдается пудре, тогда наносят ее тоненьким слоем так, чтобы лицо не выглядело «маской».
  • Что касается теней, то здесь важно сделать ставку на светлые оттенки, светлее, нежели те, которые использовались ранее.
  • Подкрашивая ресницы, нужно прибегнуть к помощи завивающих щипчиков. Подкрученные кверху ресницы делают взгляд привлекательным и открытым.
  • Для бровей подойдут мягкие карандаши коричневых тонов.
  • Помаду использовать нежную, хорошего качества, светлых оттенков. Темные, в виде замазки помады добавляют возраст. Можно попробовать блеск для губ.

Женщинам после 60 необходимо делать такой макияж, который подчеркивает глаза. А губы должны оставаться нейтральными, нежными и не перегруженными.

Хорошая косметика известных марок выглядит на лице лучше, нежели та, которую можно приобрести в масс-маркете.

4
Советы от диетологов

От того, насколько правильно человек питается, зависит не только фигура и цвет лица, но и также здоровье. Женщинам в возрасте следует внимательно отнестись к своему рациону, исключив из него:

  • консервацию;
  • колбасы и сосиски;
  • соленое;
  • жирное;
  • жареное;
  • копченое;
  • полуфабрикаты;
  • пальмовые жиры;
  • избыток сладостей и сдобы;
  • перенасыщенные синтетическими добавками продукты.

Вместо этого предпочтение нужно отдать свежим фруктам и овощам и свежевыжатым сокам. Клетчатка, словно метелка, очищает кишечник. А от его состояния зависит цвет лица. Пить чистую воду, можно с лимоном, до 2 литров в день. При обезвоживании кожа страдает одна из первых. Важно помнить — травяные и зеленые чаи без сахара – еще один эффективный способ вывести токсины из организма.

5
Правила использования и рецепты домашних масок

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить действенные маски для лица от морщин. Народными средствами ухода пользовались еще наши предки, изобретая новые рецепты красоты. Они помогут коже лица сохранить молодость и избавят ее от косметических дефектов. Но прежде чем начать ими пользоваться, важно изучить некоторые правила:

  • Готовую маску следует использовать в течение трех часов. Иначе она может быстро испортиться.
  • Лучшие ингредиенты для «рабочей» маски: мед, ламинария, эфирное или оливковое масло, молочные продукты и витамины в ампулах из аптеки.
  • Прежде чем накладывать маску, необходимо очистить кожу с помощью пенки или косметического молочка.
  • Травяной компресс, который можно сделать перед маской, усилит ее действие.
  • Состав должен быть щадящим, без грубых «абразивных» частиц.
  • Если это пилинг — тогда стоит использовать свежие ягоды с кислинкой и мед.
  • Питательные и увлажняющие маски держат на лице около получаса. Очищающим хватит и 10 минут.
  • Смыть ее с лица можно при помощи очищенной воды с минералами или травяным отваром.
  • Если кожа нормальная, без проблем, то с целью профилактики маски используют не чаще 4 раз в месяц.
  • От морщин и при явной сухости – делают до 10–12 процедур в течение 30 дней.
  • После того как состав смоется, нужно нанести на лицо легкий крем.
  • Лучше всего устраивать такие сеансы либо сутра, либо вечером, перед сном.

5.1
Рецепт отбеливающей маски

Отбеливающая маска поможет женщинам после 60 лет избавиться от пигментации, а также улучшит показатели упругости тканей. Она способна разгладить морщины и усилить кроток.

Ингредиенты:

  • творог – 2 ч. л.;
  • сливки – 2 ч. л.;
  • яйцо – 1 шт.;
  • эфирное масло кипариса – 2 капли.

Порядок действий:

  1. 1. От яйца отделяют желток, смешивают с творогом, сливками и маслом кипариса в керамической миске.
  2. 2. Смесь необходимо нанести на чистое лицо, избегая области вокруг глаз.
  3. 3. Спустя 30 минут смыть водой.
  4. 4. Делать ежедневно, в течение 7 дней, после чего прерваться на месяц и повторить курс.

5.2
Питательная

Состав данной питательной маски поистине творит чудеса. Нежность миндального масла, жирные Омега-3 кислоты авокадо, а также витамины подарят коже заряд энергии и сделают ее гладкой, упругой и свежей. Уже после первых 2–3 процедур можно получить желаемый эффект преображения.

Ингредиенты:

  • крахмал – 1 ст. л.;
  • авокадо – 1 спелый плод;
  • миндальное масло – 1 ст. л.

Как делать:

  1. 1. Авокадо очистить от кожуры и косточки.
  2. 2. Мякоть плода смешать с крахмалом и превратить в однородную массу при помощи блендера.
  3. 3. Подмешать миндальное масло и нанести маску на все участки лица, кроме зоны под глазами.
  4. 4. Можно сверху положить влажную ткань.
  5. 5. Спустя 30 минут смыть.
  6. 6. Использовать 2–3 раза в неделю.

5.3
«Морская»

Спирулина – уникальная водоросль, которая содержит в себе около 2 тыс. ценных веществ. А потому использование ее в омолаживающих масках с лифтинг-эффектом оправдано на все 100%. Результат после систематического применения этой маски удивит. Через время спадет отечность, улучшится цвет лица, кожа подтянется и станет моложе.

Ингредиенты:

  • желатин – 1 ст. л.;
  • сметана – 1 ст. л.;
  • зеленый чай;
  • спирулина – 2 ч. л.

Пошаговые действия:

  1. 1. Спирулину необходимо измельчить до консистенции порошка и залить отваром зеленого чая.
  2. 2. Желатин довести до однородного состояния, разбавив его кипятком.
  3. 3. Смешать воедино данные ингредиенты.
  4. 4. Добавить сметану и нанести на лицо маской.
  5. 5. Выдержать в течение пятнадцати минут, а затем постепенно, размягчая горячей водой, убрать остатки состава с лица.
  6. 6. Эту маску желательно делать 1 раз в 3 дня в течение месяца. После месячного перерыва можно вновь повторить 12-дневный курс.

Уход за кожей лица – это приятная, релаксирующая процедура. Особенно важно следить за собой женщинам после 60-летнего возраста. Чем раньше начать заниматься кожей лица – тем быстрее можно будет заметить эффект омоложения.