Уход за жирной кожей лица обязателен и помогает предотвратить высыпания и неприятный внешний вид. Косметологи рекомендуют ежедневно проводить ряд процедур, нацеленных на увлажнение и очищение. Кроме этого, необходимо 1-2 раза в неделю делать глубокую очистку и систематически посещать косметолога. Ухаживать за жирной кожей можно и без помощи специалистов в домашних условиях, используя простые рецепты увлажняющих и очищающих масок.
Содержание
1 Общие принципы ухода
Для жирной кожи лица характерна склонность к высыпаниям и сальный блеск. Чтобы поддерживать ее здоровье и красоту, необходимо придерживаться простых правил:
- 1. Двойное ежедневное очищение - умывание мягкой пенкой. Альтернативным средством может быть щадящий гель для умывания, но ни в коем случае не туалетное мыло. Вода должна быть холодной, теплая способствует образованию акне и воспалительных процессов.
- 2. Тонизирование для сужения пор и придания свежести.
- 3. Увлажнение дневным кремом с витаминами и полезными микроэлементами в составе. Увлажнение и питание ночным кремом.
- 4. Скрабирование 1-2 раза в неделю. Для чистой кожи подойдет скраб из измельченных косточек черешни, абрикоса, а также из молотого кофе. Для проблемной - с синтетическими мягкими гранулами, чтобы твердые частички не повредили механически воспаленные участки.
- 5. Применение масок 1-2 раза в неделю.
- 6. Здоровое сбалансированное питание, в основе которого частые, но необъемные приемы пищи, соблюдение питьевого режима, исключение вредных продуктов и применение щадящих способов термической обработки.
В состав тоников для жирной кожи не должен входить спирт - он сушит кожу и ускоряет старение. Дневной крем нужно выбирать с витаминами А, С и Е, а ночной - с полинасыщенными жирами, воском, продуктами пчеловодства, экстрактами растений и аминокислотами.
2 Лучшие рецепты увлажняющих масок
Увлажняющие маски для жирной кожи лица готовятся по простым рецептам в домашних условиях. В зависимости от поставленных целей они могут быть питательными, очищающими и помогающими бороться с видимыми дефектами.
Перед приготовлением средства рекомендуется удостовериться в отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов его состава. Для этого можно протестировать маску на небольшом участке кожи и отследить реакцию.
2.1 Очищающие
Лучшие очищающие маски для жирной кожи лица, способствующие ее увлажнению:
| Ингредиенты | Приготовление | Применение | Эффект |
| Яичный белок, 50 мл лимонного сока | Смешать компоненты до однородного состояния | Нанести на чистую кожу на 20 минут, после смыть водой комфортной температуры и увлажнить | Очищение, сужение пор, освежение, улучшение цвета |
| Любая косметическая глина - 50 г, кефир - 70 мл, эфирное масло лаванды - несколько капель | Соединить ингредиенты до консистенции теста на оладьи | Нанести на чистую кожу толстым слоем, избегая области вокруг глаз, стараться не разговаривать и не задействовать мимику до высыхания, смыть теплой водой, увлажнить или обработать питательным кремом | Глубокое очищение, питание минералами, улучшение цвета, стягивание расширенных пор, уменьшение жирности |
| Белок одного яйца, по столовой ложке эфирного масла чайного дерева, жидкого меда и овсяных хлопьев | Смешать компоненты до однородности | Нанести равномерно, избегая области вокруг глаз, смыть через 15-20 минут прохладной водой | Очищение, увлажнение, питание |
| Любая косметическая глина - 30 г, чайная ложка сока лимона, 20 мл жидкого меда | Соединить до консистенции нежирной сметаны | Нанести толстым слоем на кожу, избегая области вокруг глаз, не разговаривать и не задействовать мимику до высыхания, смыть теплой водой, увлажнить | Насыщение минералами, очищение, сужение пор, улучшение цвета лица |
| Творог 9%-й жирности - 50 г, кофе мелкого помола - 20 г | Смешать ложкой | Массирующими движениями средней интенсивности распределять по коже в течение 5-8 минут, умыться прохладной водой | Увлажнение, очищение, выравнивание цвета лица, избавление от ороговевшей кожи |
| Кефир - 60 мл, цельнозерновая мука - 20 г | Добавить муку к кефиру и смешивать, пока не получится тесто средней густоты | Нанести на чистую кожу на 15 минут, смывать водой комфортной температуры | Очищение, снятие воспалений, увлажнение, выравнивание цвета лица. |
2.2 Для проблемной кожи
Маски для проблемной кожи рекомендуется наносить дважды в неделю. Желательно предварительно посетить косметолога или дерматолога и пользоваться их рекомендациями.
| Ингредиенты | Приготовление | Применение | Эффект |
| Натуральный йогурт - 60 мл, молоко - 30 мл, овсяные хлопья - 20 г | Смешать, оставить на 10 минут набухнуть | Равномерно распределить на коже лица, смыть через 15 минут | Уменьшение воспаления, увлажнение, питание, выравнивание цвета лица |
| Листья алоэ | Измельчить и выдерживать в стеклянной посуде неделю-две в темном месте | Нанести на проблемные места на 10 минут, смыть водой комфортной температуры | Увлажнение, уменьшение существующих высыпаний и предотвращение появления новых |
| Сок алоэ - 50 мл, яичный белок | Листья растения хранить в прохладном темном месте 2 недели, затем выжать сок из мякоти, смешать с белком до однородности | Нанести на 15 минут на чистое лицо, удалять маску влажной салфеткой | Увлажнение, питание, выравнивание цвета лица, избавление от акне и прыщей |
| Сода, вода | Чайную ложку соды разбавить в 60 мл воды | Нанести на проблемные места, смыть прохладной водой через 5 минут | Дезинфицирование, уменьшение воспаления, избавление от черных точек |
| Активированный уголь, цинковая мазь | Раздробить уголь в порошок, добавить цинковую мазь | Смазать нос, подбородок, при необходимости - лоб, удалить салфеткой через 20 минут, умыться | Устранение черных точек, увлажнение, питание. |
2.3 Питательные
Лучшими питательными средствами для жирной кожи считаются маски на основе овощей и фруктов. Положительно сказываются на коже мед и кисломолочные продукты.
| Ингредиенты | Приготовление | Применение | Эффект |
| Любой из ингредиентов: помидор, клубника, земляника | Овощ или фрукт растереть в пюре | Нанести на кожу лица, кроме области вокруг глаз, смыть спустя четверть часа прохладной водой, обработать кремом | Выравнивание цвета кожи, увлажнение, питание витаминами, содержащимися в составе фрукта или овоща |
| Огурец | Порезать кольцами | Наложить кольца на лицо, в том числе вокруг глаз, снять через 8-10 минут, умыться | Увлажнение, питание, предотвращение старения |
| Кокосовое молоко - 40 мл, по чайной ложке овсяных хлопьев и жидкого меда | Соединить, дать настояться | Нанести на предварительно очищенную кожу, смыть через 20 минут | Насыщение жирными кислотами, питание, предотвращение старения, снятие воспаления |
| Творог - 50 г, кефир - 50 мл | Смешать до однородной консистенции | Равномерно распределить толстым слоем, смыть водой комфортной температуры | Увлажнение, питание, насыщение витаминами |
| Творог - 50 г, по 50 мл молока, морковного сока, оливкового масла | Соединить все компоненты | Равномерно нанести на кожу на 20 минут, смывать прохладной водой, протереть лицо кубиком замороженного ромашкового настоя | Отбеливание, увлажнение, насыщение полинасыщенными жирами |
| Чайная ложка сухих дрожжей, по 15 мл клубничного сока и кефира | Смешать до однородности | Нанести на предварительно очищенную кожу, смывать через 20 минут водой комфортной температуры, увлажнить | Питание, сужение пор, повышение упругости. |
Выбирать овощи и фрукты для масок рекомендуется по сезону - именно тогда они максимально полезны. Молочные продукты и мед лучше покупать домашние, в проверенных местах. Если возникает аллергическая реакция, маску нужно сменить на другую.
