Скрабирование — это популярная процедура ухода за телом и лицом, позволяющая качественно очистить кожные покровы от загрязнений. Для этого совсем не обязательно покупать дорогие химические средства.

Сахарный скраб, обладающий отшелушивающими свойствами, несложно сделать в домашних условиях. Смешивая сахар с другими натуральными компонентами, можно не только очистить кожу от ороговевших частиц и загрязнений, но и тонизировать, улучшить ее упругость, насытить полезными веществами и омолодить.

1
Польза скраба с сахаром

Покупая в магазине косметику, рекомендуется обязательно изучить ее состав. Но при стремлении пользоваться только натуральными продуктами, не содержащими консерванты, ароматизаторы и прочие вредные добавки, можно самостоятельно приготовить скраб на основе сахара. После чистки таким средством кожа становится нежной и гладкой, мягкой на ощупь.

Сахарный скраб

Польза и преимущества натурального сахарного скраба, сделанного в домашних условиях, представлены в таблице.

Полезные свойства и преимуществаОписание
УниверсальностьСкрабы на основе сахара полезны для жирной, склонной к сухости и нормальной кожи. Чтобы сделать состав более соответствующим типу кожного покрова, подбирают дополнительные компоненты
Деликатное очищениеЧастицы сахара растворяются в процессе пилинга, поэтому очищение получается максимально нежным и деликатным
Полноценный уходВ состав сахара входит фруктоза, которая благотворно воздействует на состояние кожи, делает ее мягкой и бархатистой
Нормализация жирового балансаРегулярное применение скраба на основе сахара позволяет поддерживать в норме жировой баланс кожи, качественно очищать поры от загрязнений и излишков жира
Восстановление упругостиСкрабирование оказывает на кожу лифтинг-эффект. Она становится более подтянутой и упругой
Профилактика дерматологических заболеванийПри регулярном очищении кожных покровов от ороговевших клеток осуществляется профилактика дерматологических заболеваний, связанных с закупоркой пор: комедонов, угревой сыпи, акне
Улучшение рельефаОчищение кожи сахаром позволяет избавиться от проявлений целлюлита, делает менее заметными рубцы и растяжки. Увеличивается приток крови к проблемным зонам, что позволяет активнее сжигать жировые отложения
Активизация кровообращенияМассажные движения в процессе очищения улучшают кровоток и избавляют от застоя лимфы. В результате, кожа выглядит более свежей, выравнивается ее тон
Антивозрастное действиеГликолевая кислота, входящая в состав сахара, очищает кожные покровы от омертвевших клеток, избавляет от нежелательной и возрастной пигментации
Качественное увлажнениеДобавление эфирных масел в состав домашнего скраба на основе сахара позволяет удерживать влагу внутри клеток эпидермиса. В результате, повышается увлажнение кожи, замедляются процессы старения
БезопасностьСахар в качестве основы для скраба абсолютно безопасен. Поэтому таким средством можно пользоваться беременным и кормящим женщинам

Все полезные свойства сахарного домашнего скраба проявляются исключительно при его регулярном применении. Если необходимо добиться лечебного эффекта, в состав очищающей смеси вводят компоненты, оказывающие соответствующее действие.

Рекомендуем
Как правильно применять абрикосовое масло для волос, тела и кожи лица?
Как правильно применять абрикосовое масло для волос, тела и кожи лица?

2
Противопоказания

Сахарный скраб используется для очищения эпидермиса всего тела, лица и губ. При этом средство имеет свои противопоказания, несмотря на то, что является полностью натуральным.

Сахарное скрабирование нельзя применять в следующих случаях:

  1. 1. Обострения воспалительных заболеваний кожи, угревой сыпи и акне. В этом случае необходимо снять воспаление и только потом устранять последствия заболевания. Иначе сыпь будет распространяться на новые участки кожного покрова.
  2. 2. Ожоги и глубокие повреждения кожи. Скраб в этом случае будет еще сильнее повреждать кожу.
  3. 3. Капилляры, расположенные близко к поверхности кожи. В этом случае могут пострадать тонкие стенки сосудов, что приведет к появлению сосудистых звездочек.
  4. 4. Склонность к аллергическим реакциям. При таком состоянии необходимо внимательно относиться к выбору дополнительных компонентов, исключая те ингредиенты, на которые возможна аллергия.
  5. 5. Высокая чувствительность кожи. Слишком тонкая кожа может быть повреждена даже при бережном воздействии частичек сахара. В этом случае следует использовать масляные составы или отказаться от процедуры скрабирования.

Очищение кожи скрабом относится к механическому воздействию, поэтому после процедуры для восстановления необходимо применять увлажняющий крем и не выходить на улицу. Рекомендуется проводить скрабирование вечером после душа или ванны, а днем пользоваться солнцезащитными кремами.

Рекомендуем
Скраб для губ в домашних условиях: 6 самых эффективных рецептов
Скраб для губ в домашних условиях: 6 самых эффективных рецептов

3
Из каких компонентов состоит сахарный скраб?

В состав средства в качестве абразива входят кристаллы сахарного песка. Основа же может быть из различных косметических масел, синтетических или натуральных. В зависимости от количества компонентов, консистенция такого средства различается. Подобные скрабы используются не только для отшелушивания ороговевших частиц, но и для качественного, глубокого увлажнения эпидермиса. Такие смеси можно сделать своими руками, они подходят для очищения жирной и комбинированной кожи.

Составы, не содержащие в себе масляной основы, применяются для очищения чувствительной и склонной к сухости коже. В качестве основы в них выступает вода. Дополнительными ингредиентами могут быть эфирные масла и их смеси, растительные экстракты, мед, кофе, витамины.

Рекомендуем
Как правильно сделать пилинг лица в домашних условиях?
Как правильно сделать пилинг лица в домашних условиях?

4
Рецепты смесей для лица

Сахарный скраб подходит для очищения эпидермиса лица, поскольку сахар, благодаря своей структуре, очищает бережно и деликатно. Если добавить другие ингредиенты, с помощью скрабирования можно оказывать дополнительное воздействие на кожные покровы. Подбирать компоненты необходимо в зависимости от состояния дермы.

Рецепты эффективных скрабов:

Название Рецепт приготовленияСпособ применения
Сахарно-медовый скраб с овсянкой (для разных типов кожи)
  1. 1. Заранее сварить и остудить овсяную кашу на молоке. Отложить 2 ст. л. каши для чистки.
  2. 2. Влить 1 ч. л. натурального меда и 1 ст. л. сахарного песка.
  3. 3. Аккуратно смешать
  1. 1. Получившуюся массу наложить на лицо и слегка массировать 5 минут.
  2. 2. Оставить смесь на коже еще на четверть часа.
  3. 3. Отмыть, используя прохладную воду
Сахарно-медовый скраб с желтком (для разных типов кожи)
  1. 1. Сырой желток тщательно перемешать с 1 ч. л. меда.
  2. 2. Всыпать 1 ст. л. сахарного песка
  3. 3. Тщательно перемешать
  1. 1. На чистую влажную кожу нанести средство и слегка помассировать.
  2. 2. Оставить на 15 минут.
  3. 3. Прохладной водой смыть остатки средства
Сахарно-медовый скраб с маслом(для сухой кожи)
  1. 1. Перемешать 0,5 ч. л. качественного меда и 1 ст. л. натурального растительного масла.
  2. 2. Всыпать 1 ст. л. мелкокристаллического сахара.
  3. 3. Аккуратно все смешать
  1. 1. Распределить по кожным покровам и легко массировать кожу.
  2. 2. Умыться теплой водой
Сахарно-кофейная смесь (для сухой кожи)
  1. 1. Перемешать 0,5 ч. л. свежемолотого кофе и 0,5 ч. л. сахарного песка.
  2. 2. Влить 1 ст. л. сметаны либо растительного масла.
  3. 3. Аккуратно смешать все ингредиенты
  1. 1. Распределить массу на умытое лицо и немного помассировать легкими движениями.
  2. 2. Умыться прохладной водой, не используя мыло
Скраб из кофе и сахара (для жирной кожи)
  1. 1. Перемешать 0,5 ч. л. свежемолотого кофе и столько же сахарного песка.
  2. 2. Влить 1 ст. л. масляной вытяжки из виноградных косточек либо кефира.
  3. 3. Все аккуратно смешать

Нанести на влажное лицо и тщательно помассировать.

Подобный скраб устраняет сальный блеск и стягивает поры

Смесь из сахара и кофе (для нормальной кожи)
  1. 1. Перемешать 0,5 ч. л. сахарного песка и такой же объем кофе.
  2. 2. В качестве дополнительного ингредиента использовать мед, масло, сметану или гель для умывания. Достаточно 1 ст. л.
Массу распределить по увлажненному лицу и массировать 5 минут. Средство эффективно увлажняет и освежает кожные покровы
Сахарный скраб с солью (для проблемной кожи)
  1. 1. Смешать в равном количестве сахар и мелкую соль, отделить 1 ч. л. смеси.
  2. 2. Влить 1 ст. л. геля для умывания и все аккуратно смешать
  1. 1. Нанести на чистое влажное лицо скрабирующую массу и делать массаж 5 минут.
  2. 2. Смыть мыльную воду

Если необходимо очистить проблемную кожу, то к предложенным вариантам сахарных смесей добавляют антибактериальные компоненты. Антисептическими свойствами обладает эфирная вытяжка из чайного дерева. Ее следует использовать в количестве 2–3 капель. Подобный состав можно применять для лечения угрей при условии, что на коже нет открытых ран.

Готовый сахарный скраб для лица

Скрабы из сахара для очищения лица разрешается применять 1–2 раза в течение семи дней. Особенно осторожно следует их использовать в зимний период, когда кожа становится особенно чувствительной к негативному воздействию внешней среды. Зимой скрабирование проводят не чаще 1 раза в 7 суток.

5
Рецепты смесей для тела

Тело, так же как и лицо, нуждается в постоянной заботе и качественном очищении. При регулярном удалении с поверхности эпидермиса омертвевшего слоя усиливаются регенерационные процессы, кожа быстрее обновляется и остается молодой и здоровой.

Популярные рецепты скабов из сахарного песка для тела:

Название Рецепт приготовленияВоздействие
Кофейно-сахарная смесь с масломСмешать в равном соотношении мелко смолотый кофе, сахар и растительное масло. Масло можно брать любое: из миндаля, виноградных косточек, жожоба, из оливок либо кокосаРекомендуется применять средство для склонной к сухости коже. Оно эффективно также для нормальной кожи. Оказывает питательное, смягчающее и увлажняющее воздействие
Кофейно-сахарный скраб с медом и витамином Е
  1. 1. Смешать по половине чайной чашки коричневого и белого сахара.
  2. 2. Всыпать 3 ст. л. мелко молотого кофе.
  3. 3. Ввести по 5 ч. л. масла жожоба и миндального масла.
  4. 4. Ввести 2 ч. л. качественного меда и 1 ч. л. ампульного витамина Е
Смесь оказывает мягкое очищающее и питающее воздействие, избавляет от сухости в области коленей и локтей
Кофейно-сахарная смесь со сметанойПеремешать 1 ст. л. натурального мелко смолотого кофе, 2 ст. л. кофейной испитой гущи, 2 ст. л.сахара и 2 ст. л. качественной сметаны. Для жирной кожи подойдет состав с обезжиренной сметаной, для сухой нужно брать продукт с высоким процентом жирностиСостав оказывает мягкое очищающее действие, улучшает оттенок кожи
Сахарный скраб с томатами
  1. 1. Средний помидор измельчить.
  2. 2. Всыпать 1/4 стакана сахарного песка и подождать 2 минуты.
  3. 3. Ввести 2 ст. л. несладкого йогурта.
Такой скраб освежает кожные покровы и эффективно освобождает от отмерших клеток. Можно использовать его и для лица
Сахарно-картофельная смесь
  1. 1. Картофель почистить и натереть на мелкой терке, выжать сок.
  2. 2. 3–4 ложки коричневого сахара перемешать с 1 желтком.
  3. 3. Добавить картофельный сок.

После нанесения средства рекомендуется массировать кожу 5–7 минут

Состав оказывает питающее и омолаживающее действие, эффективно раскрывает и очищает поры, удаляет омертвевшие клетки
Сахарно-банановая смесь
  1. 1. Размять перезрелый банан.
  2. 2. Всыпать 3 ст. л. сахарного песка.
  3. 3. Ввести 2–3 капли любой эфирной масляной вытяжки
В бананах содержится много витаминов, микроэлементов и железа. Смесь позволяет нежно очистить кожу от загрязнений, питает, снимает раздражение и увлажняет
Сахарная смесь с пряностями
  1. 1. Смешать по 2 ч. л. размолотой корицы, мускатного ореха и имбиря.
  2. 2. Смешать по 1 стакану белого и коричневого сахара.
  3. 3. Добавить пряности и влить 1/2 чайной чашки миндального или другого растительного масла.
  4. 4. Взбить массу миксером.
  5. 5. Во время взбивания влить 40 капель масляной вытяжки из кардамона
Скраб оказывает выраженный разогревающий эффект и избавляет от целлюлита, улучшает кровоток в проблемных зонах и выравнивает поверхность кожи. Особенно рекомендуется проводить процедуру осенью и зимой. Можно приготовить большое количество смеси и хранить ее на холоде
Сахарная смесь «Лакшми»
  1. 1. Перемешать полстакана сахарного песка и такой же объем соли.
  2. 2. Частями влить оливковое масло, все время помешивая, чтобы образовалась пастообразная масса.
  3. 3. Ввести эфирные масла по 2 капли: апельсин, можжевельник, лаванда, лайм, эвкалипт и герань.
  4. 4. Смолоть в кофемолке 4 шт. гвоздики и кориандра, добавить по щепотке куркуму, имбирь, кориандр и корицу.
  5. 5. Распустить на водяной бане 0,5 чашки меда и ввести в него остальные ингредиенты.
  6. 6. Влить 1 ст. л. сливочного растопленного масла.

После нанесения и выполнения легкого массажа рекомендуется подержать ее на коже 20 минут, потом удалить теплой водой, не применяя мыло

Смесь эффективно очищает кожу, смягчает, избавляет от признаков целлюлита, придает мягкость и бархатистость

Сахарные смеси для очищения кожи необходимо смешивать непосредственно перед их употреблением, чтобы под воздействием жидких ингредиентов крупинки не успели растаять.

С начинками для сахарной очищающей смеси можно экспериментировать, вводить любимые растительные и эфирные масла, натуральные ягоды и фрукты.

Процедуру очищения необходимо выполнять 1–2 раза в течение семи дней. Перед использованием скраба следует распарить кожу, приняв душ или ванну. Это позволяет лучше раскрыть поры и способствует выведению загрязнений. После скрабирования на кожу рекомендуется нанести питательный или увлажняющий крем.