К 40 годам на коже лица образуется немалое количество морщин, и общее состояние кожи заметно ухудшается. Скорость старения организма, в том числе и кожи лица, обусловлена генетически, однако это не отменяет того, что правильный уход и косметические процедуры помогут замедлить старение и поддерживать кожу в тонусе. Современная косметология стремительно развивается и предлагает все более эффективные методы омоложения.
Содержание
1 Почему необходим усиленный уход?
Когда женщина достигает возраста 40-45 лет, начинается резкая перестройка организма, связанная с наступлением климакса, при этом замедляется выработка женского гормона эстрогена. Помимо этого, значительно замедляется выработка коллагена и эластина, это приводит к возникновению морщин и складок на лице. Уменьшается скорость регенерации клеток, это приводит к ухудшению цвета кожи, возникновению пигментных пятен. Снижается концентрация жиров в коже, что приводит к сухости и чувствительности.
Все выше перечисленные факторы вынуждают намного более тщательно ухаживать за кожей, чтобы поддерживать ее здоровое и привлекательное состояние. Основная часть ухода заключается в ежедневном использовании кремов и мазей, а время от времени необходимо прибегать к более интенсивным процедурам, которые требуют участия профессионального косметолога. Даже если нет возможности посещать специалиста часто, необходимо это делать хотя бы несколько раз в год, чтобы врач смог дать правильные советы, скорректировать уход и рекомендовать к использованию различные средства.
Существует несколько советов косметологов, которые необходимо выполнять для поддержания привлекательности:
- 1. Необходимо очищать кожу по утрам и не ложиться спать, пока косметика не будет удалена с лица.
- 2. Стараться уменьшить общее количество косметики, которая используется каждый день.
- 3. Обеспечить коже тщательное питание, используя кремы, которые подходят по возрасту.
- 4. Каждую неделю пользоваться очищающими масками.
- 5. Регулярно выполнять процедуру пилинга.
Не стоит недооценивать важность участия косметолога в успешном уходе за кожей и поддержании молодости на максимально долгое время.
2 Косметические процедуры
Существует большое количество различных косметических процедур для омоложения лица.
Для решения каждой конкретной цели можно подобрать сразу несколько процедур.
2.1 Уколы гиалуроновой кислоты
Они направлены на корректировку овала лица, устранение морщин и складок, помимо этого, с помощью уколов гиалуроновой кислоты можно скорректировать форму губ. Такая косметологическая методика является популярной благодаря высокой эффективности, простоте выполнения и редким случаям осложнения.
Общее время проведения операции составляет около получаса, это зависит от размера обрабатываемых областей. Уколы красоты хороши тем, что результат заметен сразу после проведения процедуры и можно сразу же приступать к обыденным делам, но эффект сохраняется не так долго. Нельзя делать инъекции беременным, кормящим мамам, при нарушении свертываемости крови, при воспалении участков, куда укол необходимо сделать.
2.2 Мезотерапия
Сущность этого метода заключается в том, в определенные зоны на коже вводятся в маленьких дозах витамины, лечебные экстракты и питательные вещества. Это приводит к улучшению обменных процессов в коже и ускорению обновления клеток. Особенность такой процедуры заключается в том, что если пользоваться ей слишком часто, то существует опасность истощения кожных ресурсов.
Мезотерапия активизирует работу клеток, но долго организм в таком режиме не может работать. Частые инъекции приведут к тому, что кожа просто перестанет на них реагировать.
2.3 Химический пилинг
Самым популярным видом является гликолевый, после его проведения морщины разглаживаются, улучшается цвет кожи. Этот метод омоложения самый безопасный, безболезненный и не требует продолжительной реабилитации.
С помощью срединного пилинга можно избавиться от рубцов и неровностей на коже, которые остаются после прыщей и угрей на кожном покрове. Только эта процедура является намного более серьезной и подразумевает длительную подготовку.
2.4 Фотоомоложение
Подобный метод считается одним из самых эффективных. Сущность такой операции заключается в том, что световым импульсным током производится воздействие на проблемные участки. Это позволяет устранить мелкие морщины, улучшить цвет кожи, удалить гиперпигментации и устранить сосудистые образования.
Восстанавливаются процессы выработки коллагена и эластина. Чтобы добиться ощутимого эффекта, необходимо провести не менее 3 таких процедур.
2.5 Лазерная шлифовка лица
Этот метод действеннее и агрессивнее воздействует на кожу в сравнении с фотоомоложением, с его помощью можно избавиться от рубцов, шрамов после прыщей, улучшить цвет лица и укрепить кожу. Под воздействием лазера сужаются поры, активизируется синтез коллагеновых волокон.
Не рекомендуется пользоваться лазерным методом омоложения при кожных заболеваниях, наличии воспалений, сахарном диабете, беременности и лактации. Перед проведением этой процедуры необходимо за 2 недели отказаться от посещения солярия и проведения пилингов.
3 Омолаживающий массаж
Улучшить состояние кожи можно не только с помощью косметических процедур, но и массажем. Особенность такой процедуры заключается в том, что проводить ее можно как в салоне, так и в домашних условиях.
Главное, что нужно помнить — не растягивать кожу, не давить на лицо слишком сильно.
Для первых процедур достаточно 5 минут непрерывного массажа, постепенно можно увеличивать время до 15 минут, массаж рекомендуется проводить за несколько часов перед сном. После нескольких процедур станут заметны улучшения — морщинки разгладятся, а цвет кожи улучшится.
Для массажа необходимо подобрать основу, для сухой нужно использовать увлажняющий крем, предварительно охлажденный, для жирной подойдет смесь на основе растительного масла (хорошим выбором будет оливковое или виноградной косточки) и лимонного сока.
Нужно тщательно очистить кожу и только после этого приступать к выполнению массажа. Мягкими массирующими движениями пройтись от подбородка к мочкам ушей, от бровей к волосам, от носа к вискам и от губ к ушам. Для достижения максимального эффекта можно пройтись по лицу кубиком льда, это заметно освежит кожу.
