Состояние внутренних органов довольно часто отражается на внешнем виде человека. Если кожа внезапно стала желтого оттенка, то необходимо обратить внимание на этот симптом. В этом случае следует обратиться к врачу. Специалист проведет исследование печени, желчевыводящих путей и щитовидной железы и назначит лечение. В домашних условиях рекомендуется скорректировать образ жизни и использовать отбеливающие маски.

1
Причины желтого цвета лица

Если цвет лица изменился, появились другие неприятные симптомы, то прежде всего рекомендуется обратиться в медицинское учреждение. Специалист направит на сдачу анализа крови для выяснения уровня билирубина. У взрослых людей существует несколько основных причин желтого цвета лица.

1.1
Заболевания печени

Различные отклонения в печени можно заподозрить при повышенном уровне билирубина. Этот фактор может указывать на следующие проблемы с печенью:

  1. 1. Цирроз. В этом случае кожа имеет бледно-желтый оттенок, сухая и шелушится. В самом начале желтизна появляется на поверхности языка и неба, постепенно распространяясь на лицо. Затем желтыми становятся ладони и подошвы.
  2. 2. Гепатит. При данном заболевании глаза становятся желтыми. Для профилактики следует избегать случайных и незащищенных половых контактов, соблюдать личную гигиену, выбирать хорошего стоматолога и мастера маникюра, поскольку они также могут занести инфекцию в организм при несоблюдении правил асептики.
  3. 3. Гельминты. Чтобы не допустить заражения различными паразитами, рекомендуется соблюдать правила приготовления рыбы и мяса, тщательно мыть овощи и фрукты.
  4. 4. Холецистит. При остром состоянии наблюдаются обложенность языка бледновато-желтым налетом, неприятный запах изо рта, субфебрильная температура, желтушность склер. Если заболевание хроническое, то у человека возникают жалобы на работу сердца.

Желтушность склер и лица при повышенном уровне билирубина

При наличии перечисленных заболеваний дополнительно присутствуют следующие симптомы:

  • потеря аппетита;
  • резкое снижение веса;
  • потемнение мочи;
  • светлый кал;
  • лихорадка;
  • боль в районе брюшной полости.

Первые признаки неполадок в организме можно обнаружить на языке, руках, глазах, вокруг рта. При их наличии необходимо срочно обратиться к специалисту.

1.2
Заболевания желчевыводящих путей

Желтизна лица в данном случае связана с затрудненным оттоком желчи из желчного пузыря. Это состояние является следствием непроходимости органа или наличия камней.

Помимо неестественного цвета лица, при этом присутствуют следующие признаки:

  • боль в правом подреберье;
  • тошнота;
  • тяжесть в животе;
  • образование синяков под глазами.

Для постановки диагноза врач назначает лабораторные исследования и УЗИ брюшной полости.

1.3
Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа способствует расщеплению пигмента бета-каротин. При любых нарушениях в ее работе данное вещество начинает накапливаться в подкожном жире и цвет лица меняется. Основной причиной является гипотериоз (дефицит гормонов щитовидной железы).

В этом случае врач-эндокринолог выпишет гормоны щитовидной железы в таблетированной форме.

1.4
Другие причины

Лицо может окраситься в желтый цвет из-за ряда других причин. Провоцирующие факторы:

  1. 1. Заболевания поджелудочной железы (панкреатит). При ее хроническом воспалении происходит сдавливание желчных протоков и, как следствие, возникает механическая желтуха.
  2. 2. Заболевания селезенки. При увеличении этого органа нарушается работа печеночных клеток и появляется нездоровый цвет лица.
  3. 3. Онкологические заболевания. В этом случае лицо становится восковым, с холодным оттенком.
  4. 4. Неправильное питание:
  • чрезмерное употребление морковного сока или различных блюд из моркови;
  • прием большого количества фруктов и овощей, богатых каротином (мандарины, апельсины, брокколи, тыква, шиповник);
  • злоупотребление уксусом, кофе, сладким и тмином;
  • курение;
  • жесткие диеты, особенно в сочетании с интенсивными тренировками;
  • частое посещение солярия.

У новорожденного ребенка желтый цвет лица также не появляется без причины. Его организм после родов приспосабливается к новым условиям жизни и первые три недели у него проявляется физиологическая желтушка. Но если к концу этого срока кожа не светлеет, обязательна консультация врачу.

2
Лечение желтого цвета лица

Причиной появления желтоватого оттенка лица могут быть заболевания органов ЖКТ, поэтому прежде всего следует обратиться к специалисту для обследования и назначения курса терапии (при его необходимости). Если неприятный симптом был спровоцирован нарушениями в образе жизни, то их исправить гораздо легче.

Для этого рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций.

2.1
Здоровое питание

При составлении рациона важную роль играют овощи и фрукты. Их недостаток является причиной плохого пищеварения и застоя в кишечнике. Это вызывает процессы брожения и запор. Все это негативно сказывается на состоянии кожного покрова. Такая же негативная реакция бывает при злоупотреблении жирной, жареной и копченой едой.

Рекомендуется употреблять пищу, богатую витамином А (нежирную курицу, телятину, кролика, творог, сыр, яйца) и витамином Е (орехи, овсяные хлопья, растительное масло и зелень).

2.2
Соблюдение питьевого режима

Для сохранения здорового цвета лица желательно выпивать не менее 1,5 литров воды в сутки. Но важно обращать внимание на ее качество. Рекомендуется пить отфильтрованную, родниковую или талую воду. Чтобы ее получить, следует отфильтрованную воду налить в пластиковую бутылку, закрыть и убрать в морозилку на несколько часов. После полного замерзания бутылку достать и дождаться оттаивания. Талая вода способствует выведению шлаков и токсинов.

2.3
Физическая активность и позитивное отношение к жизни

Здоровый цвет лица зависит от насыщения кожи кислородом. Этому способствуют частые прогулки и физическая активность.

Немаловажную роль играет устойчивость к стрессу. Постоянная нервозность приводит к бессоннице и ухудшению цвета лица. Поэтому рекомендуется стараться избегать неприятных ситуаций, окружать себя только приятными людьми и впечатлениями, высыпаться.

2.4
Уход за кожей

Женщинам ежедневно необходимо очищать лицо от макияжа. В противном случае кожа станет тусклой и непривлекательной.

Многие продукты обладают отбеливающими свойствами. К ним относятся:

  • свежие огурцы;
  • сметана;
  • различные ягоды;
  • кефир;
  • творог.

Из данных компонентов можно приготовить маски в домашних условиях.

2.4.1
Маска из творога

Ингредиенты:

  • творог - 2 ст. л;
  • сметана - 1 ст. л.

Компоненты смешать и нанести на лицо на 20-30 минут. Затем смыть теплой водой. Для избавления от нездорового цвета лица маску следует применять 2-3 раза в неделю. При жирном типе кожи сметану можно заменить на кефир. Для усиления отбеливающего эффекта в состав добавляется 1 ст. л. измельченного свежего огурца.

2.4.2
Маска из огурца

Этот рецепт является самым популярным средством для отбеливания кожи. Огурец можно просто нарезать на кружочки и приложить к лицу или протереть кожу свежевыжатым соком. Также хороший эффект дает маска с такими ингредиентами:

  • огурец - 2 ст. л.;
  • оливковое масло - 1 ч. л.;
  • измельченная мякоть 1 лимона.

Приготовление:

  1. 1. Огурец натереть на терке и немного отжать сок.
  2. 2. Добавить оливковое масло и мякоть цитруса.
  3. 3. Перемешать.

Держать состав на лице 10-15 минут, затем умыться теплой водой и нанести питательный крем.

2.4.3
Маски из ягод

Летом для осветления кожи будут полезны свежие ягоды (клубника, калина, малина, красная смородина). В них содержатся фруктовые кислоты, которые улучшают цвет кожи и отшелушивают отмершие клетки.

Из сока данных ягод можно делать компресс, смочив в нем марлю и приложив к лицу.

Во втором варианте используется мякоть плодов:

  1. 1. Ягоды измельчить и полученное пюре нанести на лицо.
  2. 2. Через 15 минут смыть все водой.
  3. 3. Обязательно нанести крем.