Трещины на пальцах рук – распространенная проблема, которая не только портит внешний вид, но и вызывает такие неприятные ощущения, как чувство стянутости и жжения, боль и зуд. Повреждения на коже могут возникать по различным причинам - начиная с использования неподходящего моющего средства и заканчивая гормональным сбоем. Для того чтобы улучшить состояние кожного покрова, существует множество средств - как народных, так и медикаментозных.
Содержание
1 Причины возникновения повреждений
Трещины на коже образуются из-за ее высыхания и утраты эластичности. Вследствие этого она повреждается, иногда до крови, при малейшем внешнем воздействии.
Исследования показывают, что нередко повышенная чувствительность кожи передается по наследству.
Кожный покров может трескаться в различных местах: на кончиках пальцев, около ногтей, под ногтями, на сгибе ладони и даже на ногах. Повреждения могут быть как поверхностными, так и глубокими, кровоточащими и сложно поддающимися лечению. Важно своевременно обратить внимание на их появление, так как они могут являться симптомом серьезных заболеваний. Кроме этого, трещины указывают на то, что организм испытывает стресс из-за внешних факторов.
Причинами их возникновения как у женщин, так и у мужчин могут быть:
- 1. Неблагоприятные внешние воздействия. Холод, сильный ветер, яркое солнце, химические средства, физическая работа – все это может травмировать кожу.
- 2. Авитаминоз. Если в организме не хватает веществ, отвечающих за здоровье кожи, она начинает сохнуть, шелушиться и трескаться. В этом случае помогут витамины A, P, E и C.
- 3. Аллергические реакции, которые часто проявляются сухостью и шелушением кожи.
- 4. Атопический дерматит. Особенно часто он встречается у детей и может привести к возникновению трещин на подушечках пальцев.
- 5. Грибковые заболевания, появлению которых часто способствует ослабление иммунитета. Они также приводят к шелушению и сухости кожного покрова. В этом случае может трескаться кожа рук и других частей тела, например, на ногах. Трещины нередко возникают вокруг ногтей.
- 6. Экзема и псориаз. С этими заболеваниями связано появление трещин на руках. Кожа может грубеть, лопаться, чесаться и болеть.
- 7. Эндокринные заболевания, такие как сахарный диабет. Они также приводят к высыханию кожи.
- 8. Гормональный сбой – нарушение работы всего организма, при котором в том числе ухудшается и состояние кожи.
- 9. Наличие паразитов в организме.
- 10. Различные хронические заболевания, особенно органов желудочно-кишечного тракта.
Если трескается кожа на пальцах рук, то это тревожный симптом. Если кожный покров в последнее время не подвергался механическому воздействию, которое могло бы привести к его повреждению, следует обратиться к врачу.

2 Лечение
Чтобы вылечить трещины на руках, необходимо понять, по какой причине они возникли. Прежде всего нужно проконсультироваться с врачом - дерматологом или терапевтом. При наличии другого заболевания избавление от неприятного симптома не поможет выздоровлению. Сначала следует вылечить основную болезнь. Если же кожа трескается из-за внешних воздействий или авитаминоза, улучшить ее состояние помогут аптечные и народные средства.

2.1 Медикаменты
Для избавления от трещин существует множество мазей, кремов и таблеток:
- 1. Быстрому заживлению трещин способствуют препараты Бепантен, Эплан и Депантенол. Они обладают хорошим заживляющим эффектом и противовоспалительным действием.
- 2. При образовании глубоких трещин рекомендуется местное применение Хлоргексидина, Мирамистина или перекиси водорода.
- 3. Мази Радевит и Аевит содержат витамины А и Е, благотворно влияющие на здоровье кожи.
- 4. При возникновении глубоких трещин специалисты рекомендуют использовать медицинский суперклей БФ-6. Перед его применением необходимо вымыть и тщательно высушить руки, после чего капнуть несколько капель средства на поврежденный участок. Обычно, чтобы улучшить состояние кожи, достаточно 5–7 дней использования средства.

Перед применением лекарственных средств следует проконсультироваться с врачом, так как трещины на руках могут возникать по различным причинам и требовать специфического лечения.

2.2 Народные средства
Лечить трещины на руках в домашних условиях возможно и народными средствами. Несложными вариантами лечения являются:
- 1. Солевая ванночка. В одном стакане воды разводят 3 ст. л. йодированной соли и каплю масла чайного дерева. После процедуры обрабатывают руки смягчающим кремом.
- 2. Яично-медовая маска. К 50 мл растительного масла добавляют яичный желток и 3 ст. л. меда. Полученную смесь наносят на руки и накрывают целлофаном на полчаса. После процедуры кожу смазывают увлажняющим кремом.
- 3. Медово-облепиховая маска. К 3 ч. л. меда добавляют 1 ч. л. облепихового масла, после чего смазывают руки смесью, надевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют их на ночь. Для закрепления результата кожу необходимо регулярно мазать таким составом. Рецепт можно модифицировать, добавив в смесь размятый банан. В этом случае ее нужно смыть через полчаса.
- 4. Картофельный компресс. Отваривают и толкут две картофелины, смешивают их с несколькими ложками молока. Полученную смесь наносят на поврежденную кожу, накрывают целлофаном, через полчаса смывают.
- 5. Обработка рук теплым растительным маслом. Для этого его в течение 30 секунд подогревают на медленном огне, после чего смазывают им поврежденную кожу. Для получения лучшего эффекта в масло можно добавить витамины A, B, P, которых часто не хватает в организме.
- 6. Ванночка с маслом чайного дерева. В стакан теплой воды добавляют около 10 капель эфирного масла. Ванночку делают в течение 10-15 минут.
- 7. Травяная ванночка. Берут по 2 ч. л. ромашки, календулы и подорожника. Заливают травяной сбор литром кипятка. После того как раствор станет теплым, погружают в него руки на 20 минут. После процедуры смазывают их увлажняющим кремом.
- 8. Березовый деготь. Средство используют для предупреждения и лечения многих кожных болезней, поможет он и от трещин на руках. Его наносят на поврежденные участки кожи и оставляют на полчаса.
Важно не забывать, что повреждения на коже могут быть лишь симптомом более серьезного заболевания. Перед началом лечения народными средствами необходимо проконсультироваться с врачом.
3 Профилактика
Чтобы минимизировать риск появления трещин на руках, следует соблюдать такие правила:
- 1. Правильно питаться. Следует употреблять больше овощей, орехов, фасоли, растительного масла, злаковых, говядины, печени, творога. Эти продукты содержат вещества, полезные для кожи.
- 2. Периодически принимать поливитаминные комплексы. Профилактический курс - 30 дней каждые полгода-год.
- 3. В осенне-зимний период защищать кожу от мороза и ветра с помощью жирного крема. Летом полезно использовать солнцезащитные средства.
- 4. Во время уборки надевать защитные перчатки, не забывая периодически снимать их, давая коже дышать.
- 5. После контакта с водой тщательно вытирать руки.
- 6. Не использовать агрессивные средства при мытье рук и уборке. Лучше всего для гигиены подойдет мягкое детское мыло. Антисептики не лучший выбор для использования в быту – они сушат кожу.
Если повреждения на руках все же появились, желательно обратиться к врачу, особенно в том случае, когда не помогают увлажняющие кремы и прием витаминов. Зная причину возникновения трещин, избавиться от них не составит труда.