Чтобы ускорить рост груди, необходимо придерживаться диеты, основанной на принципах здорового питания. Включив в рацион натуральную пищу, содержащую женские фитогормоны и жиры, а также клетчатку, можно добиться увеличения бюста. В молочных продуктах, специях и травах, сое, некоторых овощах и фруктах есть эстрагон, который влияет на пышность груди. Именно от этого женского гормона зависит размер молочных желез. Дополнительно способствовать более быстрому росту бюста можно с помощью специальных ванн с отварами трав.

1
Семена и масло льна

Для ускорения роста грудных желез у женщин рекомендуется употреблять семена и масло льна. Растение содержит линолевую и линоленовую кислоты, а также целый ряд витаминов, способствующих более быстрому увеличению молочных желез. Особенно полезно льняное масло девушкам, так как в нем содержится рекордное количество фитоэстрагонов, нормализующих менструальный цикл и помогающих правильному развитию молодого организма.

Продукт в чистом виде следует добавлять в салаты. Жарить на этом масле нельзя, так как оно теряет при термической обработке все свои целебные свойства. Средство принимают не только внутрь, но и используют наружно - им нужно смазывать бюст после принятия ванны. Излишки масла не смывают, а убирают салфеткой.

Чтобы увеличить размер груди, рекомендовано готовить настои на семени льна, для чего необходимо:

  1. 1. Взять 1 ч. л. семян.
  2. 2. Засыпать в банку.
  3. 3. Залить 200 мл крутого кипятка.
  4. 4. Перемешать, закрыть банку и укутать в полотенце.
  5. 5. Настоять 2 часа.

Настой принимают трижды в день за 20 минут до еды. Средством следует также протирать грудь каждый день после душа или ванны. Хранить настой можно в холодильнике, но не более 3 дней.

Льняное масло следует держать в прохладном и темном месте. При высоких температурах и под действием света продукт окисляется и становится вредным для здоровья.

2
Хмель

Для увеличения груди у женщин необходимо много гормонов. Фитоэстроген в значительных количествах содержит хмель. Его используют для приготовления отваров, настоев, масла из шишек растения и принятия целебных ванн. Продукт можно купить в аптеке.

Очень эффективен чай из шишек хмеля, для приготовления которого необходимо:

  1. 1. Взять 1 ч. л. измельченного сухого сырья.
  2. 2. Залить 200 мл кипятка.
  3. 3. Настоять 30 минут.
  4. 4. Процедить.

Весь приготовленный напиток нужно выпить в течение дня после еды. Этим настоем полезно протирать бюст после водных процедур. Чай из шишек хмеля помогает повышать уровень гормонов и в том случае, если добавлять его в воду при принятии ванны.

Растение присутствует во многих женских травяных сборах, так как оно способно положительно влиять на половую систему.

3
Душица

Душица тоже широко используется при составлении сборов для женщин, так как она содержит много растительного гормона эстрогена. Настои и отвары травы для ускорения роста бюста принимают внутрь, добавляют в ванны.

Душица продается в аптеках и стоит дешево.

3.1
Чай

Для приготовления чая с душицей необходимо:

  1. 1. 1 ч. л. сырья залить 200 мл кипятка.
  2. 2. Дать чаю настояться под крышкой 30 минут.

Напиток принимают по 70 мл на протяжении дня. Чай с душицей содержит полезные для женщин вещества, которые способствуют нормализации гормонального фона, успокаивают, расслабляют.

3.2
Ванны

Ванны с душицей способствуют восстановлению структуры подкожно-жировой клетчатки, придают красивый оттенок коже, делают ее упругой и бархатистой. Для приготовления средства необходимо:

  1. 1. Пачку аптечного сырья заварить 1 л крутого кипятка.
  2. 2. Дать средству настояться 30 минут.
  3. 3. Процедить и вылить в ванну.

Водные процедуры с душицей помогают увеличению бюста и способствуют устранению целлюлита. Принимать ванны следует трижды в неделю.

4
Овощи и фрукты

Многие ошибочно полагают, что капуста способствует увеличению бюста. На самом деле это не так, хотя некоторые овощи и фрукты действительно помогают росту молочных желез. Акцент в рационе следует сделать на бобовых.

Если регулярно продолжительное время употреблять горох, фасоль, чечевицу, то грудь станет более округлой и красивой. Помогает увеличить бюст и питание, в котором много тыквы и моркови. Обязательно в рацион следует ввести авокадо, так как этот фрукт содержит фитогормоны и женский витамин Е, положительно влияющий на здоровье организма.

Если на протяжении 8-10 недель каждый день съедать по 2 яблока, то бюст станет немного больше.

5
Кисломолочные продукты

Каждый день нужно обязательно есть творог. Полезно употреблять ежедневно кефир и йогурты. Эти продукты должны быть жирными.

В кисломолочных продуктах содержатся полезные жиры и много других ценных веществ, которые способствуют росту груди.

6
Вода и соки

Обязательно следует наладить питьевой режим, особенно в жаркое время года. Воду нужно пить по необходимости, но не менее 1,5 л в день.

Очень полезны для красоты груди и фруктовые соки. Желательно готовить сырые соки из свежих фруктов. В них содержится много витаминов и фитогормонов, способствующих росту бюста.

7
Оливковое масло

Поможет ускорить рост груди и нерафинированное оливковое масло, которое нужно выпивать натощак. Этот продукт содержит много ненасыщенных жирных кислот, полезных для молочных желез.

Каждое утро следует выпивать 1 ч. л. оливкового масла перед едой. Можно наливать продукт на кусочек хлеба и съедать.

8
Соевые продукты

Соевые продукты содержат много полезных веществ - изофлавинов, которые помогают росту бюста.

Соевый соус, соевое молоко, тофу, мисо обязательно должны быть в рационе женщины, следящей за своей внешностью и стремящейся увеличить грудь здоровым путем, не прибегая к услугам пластических хирургов.

9
Коричневый рис

В коричневом рисе содержатся вещества, естественным образом способствующие росту женской груди. Крупа прекрасно сочетается с овощами и молочными продуктами.

Коричневый рис способствует очищению кишечника, который в свою очередь делает кожу гладкой и упругой.