Увядающая кожа у женщин в возрасте 50+ особенно медленно поддается процессам обновления и восстановления. Но даже на этом жизненном этапе можно эффективно бороться с морщинами. Чтобы вернуть здоровый цвет лица, свежесть, упругость и молодость кожи, необязательно покупать дорогостоящую косметику и проводить салонные процедуры. Можно воспользоваться проверенными рецептами антивозрастных масок, изготовленных в домашних условиях.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

1
Виды антивозрастных масок для кожи лица

Процессы старения отражаются на кожном покрове, делают его чувствительным к сухости воздуха, перепадам температуры и другим внешним факторам. С возрастом замедляется обновление клеток эпидермиса, образуются глубокие морщины и трещинки. Однако, эти проблемы решаются с помощью регулярного применения антивозрастных масок, которые помогут надолго сохранить здоровый и сияющий внешний вид. Среди них выделяют:

  1. 1. Питательные. Для увядающей кожи требуются полезные микроэлементы, содержащиеся в натуральных продуктах и травах. Такие маски активно питают дерму, сокращают количество морщинок, повышают эластичность.
  2. 2. Увлажняющие. В стареющей коже нарушается водный баланс. Данные маски насыщают ее влагой и способствуют устранению ощущения стянутости.
  3. 3. Смягчающие. Такие средства позволяют смягчить сухую кожу, ликвидируют шелушение и возвращают здоровый цвет лица.
  4. 4. Омолаживающие (подтягивающие или лифтинг-маски). Лифтинг-эффект позволяет женщине в возрасте 50+ мгновенно подтянуть кожу лица, избавившись от части мелких морщинок, скорректировать овал, убрать второй подбородок. Стоит учесть, что действие даже очень хороших лифтинговых масок непродолжительное. Они лишь на время создают эффект омоложения и моделирования.
  5. 5. Тонизирующие. Эти средства направлены на активизацию дыхания клеток эпидермиса. Они придают коже тонус и ускоряют микроциркуляцию крови.
  6. 6. Очищающие (пилинг-маски). Обеспечивают глубокое очищение кожного покрова и мягкое удаление омертвевших клеток. Они не только освежают цвет лица, но и способствуют ускорению процесса регенерации клеток, улучшают кровообращение, омолаживают кожу и делают ее упругой.
  7. 7. Отбеливающие. Помогают избавиться от различных видимых дефектов кожного покрова — пигментных пятен, веснушек, а также выравнивают тон.

Для комплексного ухода все маски для лица нужно применять поочередно (за исключением лифтинг-маски, которую следует наносить не чаще 1 раза в неделю). Это позволит в короткие сроки омолодить кожу, уменьшить глубину крупных и минимизировать появление новых морщин.

Женщинам в возрасте пятидесяти лет и старше следует ответственно отнестись к выбору средств по уходу за кожей лица. Их основная задача - обеспечить питание и увлажнение, усиленную выработку коллагеновых волокон, запуск восстановительных процессов и активация функций защиты верхних слоев эпидермиса. С этим помогут справиться самодельные маски.

У зрелых женщин кожа наиболее подвержена аллергическим реакциям и чувствительна к неблагоприятным внешним воздействиям. Поэтому подбирать средства необходимо с большой осторожностью. Соблюдая все рекомендации, можно надолго сохранить молодость и выглядеть на 10 - 20 лет моложе даже после 55 лет.

2
Лучшие домашние рецепты натуральных масок

Подбирать маску следует, учитывая свой тип кожи. Сухой эпидермис требует особо тщательного ухода. Такая кожа склонна к появлению новых морщин. В составах должны преобладать питательные вещества, которые не истончат верхний слой и не приведут к его пересушиванию.

Антивозрастные маски для жирной кожи должны содержать не только питательные и увлажняющие вещества, но и элементы, снижающие активность сальных желез. Важно не только устранить следы воспалений и различные покраснения, но и уменьшить количество морщин.

2.1
Питательные

Питательные маски необходимы зрелой коже больше других. Именно они насыщают глубокие слои кожного покрова микроэлементами, важными для восстановления упругости и сокращения количества морщин.

Одной из самых эффективных является маска на основе сметаны. Для ее приготовления необходимо:

  • смешать 15 граммов сметаны с 20 каплями глицерина;
  • добавить в смесь 2 ч. л. сока алоэ;
  • нанести маску на лицо и область шеи и декольте на треть часа;
  • затем промокнуть излишки бумажным полотенцем, умыться теплой водой и нанести подходящий питательный крем.

Для сухой кожи можно воспользоваться таким рецептом:

  • размять мякоть одной хурмы до состояния кашицы;
  • соединить ее с желтком;
  • добавить 1 ч. л. льняного масла и 5 граммов жидкого меда;
  • сделать маску более густой с помощью чайной ложки крахмала;
  • нанести смесь на кожу не менее чем на 20 минут, смыть прохладной водой.

Подойдет сухой коже и маска с куркумой:

  • 5 мл жидких сливок смешать с чайной ложкой растопленного на водяной бане меда;
  • добавить 60 граммов куркумы;
  • тщательно смешать все компоненты;
  • нанести на лицо на 15 минут, смыть теплой водой.

2.2
Увлажняющие

Эти средства ухода насыщают истонченную и сухую кожу влагой. Они помогают избавиться от ощущения стянутости и дарят чувство комфорта и свежести.

Для сухой кожи, склонной к аллергическому дерматиту или поврежденной солнечными ожогами, подойдет простая маска с укропом:

  • налить в эмалированную посуду 2 стакана питьевой воды;
  • добавить в нее 2 столовые ложки мелко нарезанного укропа;
  • проварить его на медленном огне в течение пяти минут;
  • охладить отвар до комфортной температуры;
  • намочить в нем марлю, сложенную в несколько слоев;
  • слегка отжать;
  • положить на лицо;
  • сверху прикрыть полиэтиленовой пленкой с отверстиями для носа и глаз;
  • поверх наложить теплое махровое полотенце;
  • держать не менее получаса.

Хорошо увлажняет кожу любого типа обычный свежий огурец:

  • огурец среднего размера измельчить в мясорубке;
  • положить полученную кашицу на лицо на 15 минут;
  • дождаться подсыхания;
  • умыться прохладной водой.

Еще одну маску с огурцом для жирной кожи можно сделать следующим образом:

  • взять столовую ложку порошка белой глины;
  • смешать с двумя столовыми ложками свежевыжатого огуречного сока;
  • равномерно распределить по лицу массирующими движениями;
  • подождать четверть часа и смыть водой.

Органическая увлажняющая маска, помогающая избавиться от раздражения кожи, готовится по такому рецепту:

  • 20 грамм измельченных ламинарий запарить на 30 минут;
  • растолочь до состояния пюре один банан;
  • соединить подготовленные компоненты;
  • добавить 15 капель касторового масла;
  • нанести толстым слоем на лицо с помощью кисточки;
  • оставить на 30 минут;
  • удалить излишки влажным полотенцем.

2.3
Смягчающие

Улучшить свойства эпидермиса, устранить покраснение, шелушение и зуд помогут смягчающие маски. Кроме того, они борются со следами хронической усталости, отечностью век и возвращают здоровый тон.

Для сухой кожи эффективен такой состав из масел:

  • кунжутного - 2 ч. л.;
  • пшеничного - 1 ч. л.;
  • эфирных масел аниса и фенхеля - по 2 капли.

Масла необходимо слегка подогреть, добавить в них эфир. Распределить на лице с помощью кисточки, оставить на ночь. После пробуждения протереть кожу мицеллярной водой.

Для жирной кожи подойдет следующий рецепт:

  • растопить 18 мл меда;
  • растворить его в 16 мл заварки зеленого чая;
  • постепенно нанести на лицо маску в 4 слоя, после подсыхания каждого предыдущего из них.

2.4
Омолаживающие (подтягивающие)

Эти маски моделируют овал лица, создают быстрый лифтинг-эффект, мгновенно разглаживают морщины. Их действие непродолжительно, а пользоваться подобными составами часто не рекомендуется.

Для сухой кожи подойдет следующий рецепт. Потребуется:

  • 2 желтка;
  • 15 грамм натурального творога;
  • 2 ч. л. масла авокадо.

Желтки следует тщательно перемешать с творогом, добавить слегка подогретое масло. Полученную массу нанести на лицо толстым слоем снизу вверх, накрыть пищевой пленкой с прорезями для глаз и носа. Держать не менее 30 минут. Всего следует провести десять сеансов.

Самыми лучшими лифтинговыми масками являются желатиновые. В состав этого продукта входят фолиевая кислота, витамин Е, натуральная клейковина, белок, другие полезные вещества. Желатин восполняет дефицит коллагена, делает кожу упругой и регенерирует клетки. Для жирной и дряблой кожи подойдет следующий универсальный рецепт, помогающий избавиться от второго подбородка. Необходимо:

  • 20 грамм пищевого желатина залить четвертью стакана теплого молока;
  • дождаться набухания;
  • растворить гранулы на водяной бане;
  • соединить с одним яйцом (в его состав входит протеин, необходимые коже аминокислоты, витамин Р, альбумин);
  • равномерно нанести на кожу;
  • дождаться легкого подсыхания;
  • смыть водой или теплым травяным отваром;
  • процедуры проводить раз в неделю в течение двух месяцев.

Кроме куриного яйца, к желатину можно добавлять следующие компоненты, обладающие лифтинг-эффектом:

  1. 1. Мед. Наполняет кожу витаминами и антиоксидантами.
  2. 2. Овсяные хлопья. Маски с овсянкой насыщают кожу витаминами и микроэлементами, разглаживают морщины.
  3. 3. Глина. Вещества в ее составе эффективно омолаживают кожу, устраняют воспаления.
  4. 4. Глицерин. Освобождает поры от загрязнений, увлажняет, прибавляет эластичности.

Желатин хорошо смешивать и с такими компонентами:

  1. 1. Творог. Увлажняет и питает.
  2. 2. Клубника. Выравнивает тон кожи.
  3. 3. Огурец. Наполняет влагой, освежает.
  4. 4. Сок моркови. Насыщает кожу кератином.
  5. 5. Сливочное масло. Питает кожные покровы, смягчает.

2.5
Тонизирующие

Эти маски полезны для ускорения процесса восстановления, свежести и упругости кожи. При регулярном использовании можно разгладить глубокие морщины на лбу, сделать менее заметным носогубный треугольник.

Для приготовления универсальной тонизирующей маски следует:

  • 10 грамм миндаля измельчить в кофемолке до состояния муки;
  • соединить с двумя чайными ложками отвара подорожника;
  • добавить 5 капель перекиси водорода;
  • нанести средство на лицо по массажным линиям на десять минут;
  • завершить процедуру контрастным умыванием.

2.6
Очищающие

Эти маски позволят очистить загрязненные поры и снять верхний слой омертвевших клеток кожи, что способствует наилучшему впитыванию полезных веществ. Предварительную чистку лица можно провести с помощью маски-скраба. Для его приготовления следует:

  • взять 15 граммов любых отрубей;
  • тщательно перемешать с 3 столовыми ложками сметаны 5%-й жирности до состояния кашицы;
  • нанести на предварительно распаренную кожу;
  • дождаться высыхания;
  • после этого круговыми массажными движениями слегка втереть скраб в кожу;
  • умыться теплой водой.

Эффективно очистить лицо поможет специальная маска-пилинг. С ее помощью удаляются омертвевшие клетки эпителия вместе с токсинами и продуктами распада. Обновленная кожа насыщается кислородом. Нужно:

  • смолоть 3 столовые ложки натурального кофе;
  • смешать с 2 желтками;
  • наложить смесь на кожу похлопывающими движениями;
  • подержать 5 минут и смыть теплой водой.

Еще один рецепт домашнего пилинга:

  • 2 таблетки бодяги растолочь в ступке;
  • размять 3 ягоды клубники среднего размера, через марлю отжать из нее сок;
  • смешать их и добавить 2 капли эфирного розового масла;
  • на распаренную кожу нанести средство легкими массирующими движениями;
  • смыть через 10 минут;
  • применять маску не чаще одного раза в месяц.

2.7
Отбеливающие

Натуральная маска на основе лечебной грязи для всех типов кожи поможет отбелить следы после прыщей, повысить упругость. Надо:

  • три чайные ложки лечебной грязи развести водой до консистенции сметаны;
  • подогреть смесь на водяной бане;
  • смешать с двумя чайными ложками рисового масла;
  • добавить 3 капли апельсинового эфира;
  • нанести маску на лицо вдоль массажных линий на 20 минут;
  • периодически сбрызгивать водой, не допуская пересыхания.

Для получения нужного эффекта процедуру проводить не реже одного раза в неделю.

2.8
Против морщин

Устранить морщинки поможет маска на картофельном пюре и молоке для сухой кожи. Для ее приготовления следует:

  • сварить один крупный клубень картофеля «в мундире»;
  • остудить, очистить от кожуры, размять вилкой в пюре;
  • добавить в него по 1 чайной ложке сметаны 20%-й жирности, молока, оливкового масла и глицерина;
  • все компоненты тщательно смешать;
  • нанести маску на лицо;
  • прикрыть салфеткой;
  • подождать 20 минут и смыть отваром ромашки.

Маска против морщин для жирной кожи со сливочным маслом готовится так:

  • 30–50 грамм натурального сливочного масла размягчить при комнатной температуре;
  • растереть с одним желтком;
  • добавить 5 грамм яблочного или сливового пюре и одну столовую ложку меда;
  • нанести средство на лицо и область вокруг глаз на четверть часа;
  • смыть водой.

2.9
Витаминные маски на основе фруктов

Фруктовые кислоты обновляют кожу, придают ей свежесть, устраняют ороговевший слой клеток, обладают лифтинг-эффектом. Они позволяют выглядеть моложе и делают менее заметными глубокие морщины.

Маска с апельсином изготавливается по следующему рецепту:

  • свежий корень имбиря натереть на мелкой терке или измельчить в блендере;
  • к двум чайным ложкам этой массы добавить 20 мл свежевыжатого сока апельсина;
  • влить в смесь половину столовой ложки кефира;
  • как следует взболтать средство и нанести на кожу на 20 минут;
  • покраснение и легкое жжение во время сеанса является нормой;
  • смыть средство водой.

Можно также соединить в равных пропорциях свежеприготовленное пюре из смородины и нежирную сметану и нанести смесь на лицо на треть часа. Это средство, кроме подтягивающего эффекта, омолаживает кожу благодаря содержащемуся в ягодах витамину С.

2.10
Универсальные маски для разных типов кожи

Для сухой кожи:

  • размять мякоть одного авокадо вилкой;
  • залить чайную ложку желатина теплой водой, дождаться набухания, растворить комочки на водяной бане;
  • перемешать все ингредиенты;
  • нанести кистью на лицо на треть часа;
  • размочить маску и смыть водой.

Для жирной кожи:

  • замочить желатин, дать ему набухнуть и подогреть на водяной бане до полного растворения;
  • добавить в него чайную ложку лимонного сока и столько же меда;
  • смешать;
  • нанести кистью на лицо и область шеи на 20 минут;
  • смыть водой или травяным отваром.

Для комбинированной кожи с расширенными порами настоящим спасением станут целебные травы, которые мягко очищают, сужают поры и успокаивают. Необходимо:

  • измельчить в ступке по 5 грамм ромашки, петрушки и плюща;
  • добавить две чайные ложки нежирной сметаны;
  • нанести маску на лицо на полчаса;
  • процедуру проводить четыре раза в месяц.

Для увядающей кожи:

  • взбить венчиком 3 желтка;
  • добавить 15 мл вазелина;
  • влить в смесь 2 чайные ложки лимонного сока;
  • нанести на распаренную кожу вдоль массажных линий начиная от шеи;
  • смыть через полчаса.

2.11
Для кожи вокруг глаз

Чтобы поддерживать кожу вокруг глаз в идеальном состоянии, следует регулярно:

  1. 1. Наносить на веки небольшое количество крема, а затем класть сверху размоченные и охлажденные чайные пакетики. Процедуру проводить в течение 10 минут.
  2. 2. Сырую картофелину небольшого размера измельчить на мелкой терке или в блендере, завернуть в марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать, приложить к векам на 15 минут. Умыться и нанести крем для век.
  3. 3. Ватные тампоны смочить теплым оливковым маслом и положить на глаза на 10 минут. При этом следует слегка массировать веки, втирая масло легкими движениями пальцев. Промокнуть излишки бумажной салфеткой.

3
Правила применения масок

Все косметические процедуры в домашних условиях с использованием масок следует проводить по определенным правилам. По мнению косметологов, обязательными условиями правильного ухода с помощью натуральных средств являются:

  • Правильность выбора подходящего по возрасту и типу кожи средства для ухода.
  • Регулярность — залог правильного ухода. Ни одна маска не принесет желаемого эффекта, если делать ее время от времени. Оптимальным будет нанесение масок на кожу четыре раза в неделю, комбинируя различные составы, чтобы избежать привыкания.
  • Идеальным временем для процедур считается утро с 10 до 11 или вечер с 22 до 23 часов. Именно в эти промежутки суток кожа наилучшим образом усваивает полезные микроэлементы.
  • Перед нанесением маски нужно сделать аллергическую пробу на переносимость компонентов в ее составе.
  • Соблюдение этапности: очищение, увлажнение, тонизирование, питание и защита.
  • Перед применением маски кожу небходимо слегка распарить в течение 7–10 минут с помощью мокрого горячего полотенца или пара. Эффективно в этом случае использовать не просто воду, а травяной отвар (подойдут крапива, ромашка, чабрец, мелисса, пустырник). Эта процедура откроет поры и поможет составу лучше проникнуть в клетки дермы.
  • Для более глубоко впитывания следует отшелушить верхний слой ороговевших клеток с помощью скраба. Выбирать стоит средства с мягким и деликатным действием на эпидермис, чтобы лишний раз не травмировать его.
  • Все твердые частицы, входящие в состав средства, следует измельчать до консистенции муки.
  • Маску нужно наносить исключительно по массажным линиям, не забывая об области шеи и декольте, не втирать, особенно в область вокруг век, избегать сдвигания кожи.
  • Время воздействия антивозрастной маски в среднем не должно превышать 20–40 минут. Этого периода вполне достаточно для того, чтобы кожа получила максимальное питание и увлажнение.
  • Для улучшения кровотока и запуска обменных процессов при смывании маски надо использовать контрастное умывание. Вначале излишки смеси смываются теплой водой. Затем лицо ополаскивается холодной.
  • После любой маски на кожу следует наносить подходящий крем.

Соблюдение всех вышеперечисленных правил поспособствует быстрому омоложению. Кожа посвежеет и приобретет румянец, будет бархатистой на ощупь, мелкие морщинки разгладятся, глубокие станут менее заметными, произойдет выравнивание носогубных складок, а контур лица подтянется.

4
Противопоказания

Как и любое лекарственное средство, самодельные натуральные маски имеют свои противопоказания:

  • Их не рекомендуется использовать при серьезных заболеваниях кожи, таких как фурункулез, экзема, дерматит, лишай, герпес, микоз, купероз, фолликулит и т. д., а также тем, кто имеет множество родинок и папиллом.
  • Подобные косметические процедуры не следует проводить женщинам, перенесшим операцию на лице (в том числе пластическую).
  • Индивидуальная непереносимость компонентов также является препятствием для нанесения средства.