Миофасциальный массаж лица — косметологическая процедура, заключающаяся в воздействии на все мышцы лица с помощью легких круговых движений. Эта методика подходит женщинам среднего возраста.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Перед проведением процедуры нужно проконсультироваться со специалистом, так как возможно развитие побочных эффектов. Рекомендуется обратиться к опытному мастеру. Соблюдение правильной техники позволит предотвратить появление отеков. Противопоказано совмещать массаж с салонной чисткой лица.

1
Описание процедуры

Миофасциальный массаж лица - косметологическая процедура, заключающаяся в ручном воздействии на фасции — промежутки между мышцами — и ткани. Данная техника требует от специалиста глубоких знаний в области анатомии. Методика возникла благодаря немецкому физиологу Иде Рольф.

Его эффективность зависит от следующих факторов: опытность и мастерство массажиста, индивидуальные особенности организма женщины, ее возраста.

Расположение мышц

При правильном выполнении массажа достигается уменьшение боли в мышцах и суставах, а также удается избавиться от спазмов.

Так как данный массаж является сложным и требует знания строения мышц, а также относится к лечебным процедурам, проводить его самостоятельно в домашних условиях запрещено.

Преимущества миофасциального массажа:

  • возможность устранить морщины на лбу;
  • лимфодренажный эффект (снятие отечности и избавление от синяков под глазами);
  • омолаживающее действие;
  • снятие воспаления;
  • избавление от головокружений;
  • устранение боли;
  • активизация кровообращения;
  • снятие мышечного напряжения в области шеи, головы и лица;
  • приобретение здорового цвета лица;
  • повышение эластичности мышц и упругости кожи.

2
Показания, противопоказания и возможные осложнения

Обычно показания для выполнения массажа лица наблюдаются у женщин 35-40 лет.

Возможные показания и противопоказания к проведению процедуры указаны в таблице:

ПоказанияПротивопоказания
  • дряблая кожа;
  • морщины;
  • отеки;
  • "второй подбородок";
  • расширенные поры;
  • сниженный тонус мышц;
  • восстановление после проведения пластической операции;
  • лишний жир на лице
  • экзема (воспалительное кожное заболевание, проявляющееся в виде сыпи и зуда);
  • ломкие, тонкие сосуды;
  • раны на коже;
  • инфекционные патологии;
  • родинки;
  • аллергические высыпания;
  • купероз (нарушение циркуляции крови на фоне расширения сосудов);
  • герпес (инфекционное воспалительное заболевание);
  • период после пилинга в салоне (в течение недели);
  • сосудистые заболевания

При игнорировании противопоказаний у пациентов возможен отек лица.

3
Техника выполнения

Перед началом проведения процедуры врач должен уточнить наличие у пациента заболеваний. Если этого не сделать, то возможны осложнения.

Важным условием является снятие макияжа, очищение кожи и нанесение косметического масла. Если не смыть макияж, то поры не будут освобождены, и это снизит эффективность процедуры.

В начале процедуры при пальпации доктор определяет участки напряженных мышц, а после этого начинает делать массаж. Техника проведения процедуры:

  1. 1. После того, как доктор очистил кожу, он разминает лицо и делает скручивающие движения под подбородком.
  2. 2. Такую же технику врач применяет в области ушей.
  3. 3. Под уголками рта располагаются точки, на которых массажист выполняет сильные круговые движения. После этого врач прорабатывает уголки рта.
  4. 4. Далее мастер переходит к области век и переносицы. Он осуществляет воздействие руками от внешнего уголка глаза по направлению к внутреннему.
  5. 5. В завершение врач прорабатывает волосистую часть головы: одной рукой — в зоне шеи, а другой — со стороны затылка.

Существует метод расслабления-растяжения. Он заключается в том, что одной рукой мастер пытается приподнять кожу, а второй двигает ее и фасцию до того момента, пока не начнет чувствовать сопротивление. Эти движения не должны напоминать щипки.

Во время манипуляций нужно медленно дышать, считая до пяти на вдохе и выдохе. Такое дыхание позволит мышцам и связкам больше расслабиться.

На втором сеансе движения специалиста становятся сильнее. С каждым разом мышцы лица оказываются более податливыми. Это облегчает работу косметолога.

Длительность первого сеанса фасциальной пластики составляет 40 минут. Постепенно она увеличивается до 1,5 часов. Продолжительность курса составляет 10 процедур.