В косметологии никотиновую кислоту используют как средство для улучшения состояния кожного покрова, избавления от прыщей и акне, устранения признаков возрастных изменений. Данное вещество содержится в продуктах питания, но его количества недостаточно для получения значительного терапевтического эффекта. В домашних условиях для насыщения клеток и тканей принимают витаминные комплексы с никотиновой кислотой и добавляют ее в состав различных масок.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

1
Полезные свойства

Никотиновая кислота, которую еще называют витамином РР или В3, имеет важное значение для нормального протекания обменных процессов и здоровья кожи. Хотя это вещество содержится в обычных продуктах питания, чаще всего его оказывается недостаточно для получения оптимальной суточной нормы. С возрастом потребность в витамине РР увеличивается, и к 30 годам его дефицит начинает сказываться на внешнем виде кожных покровов.

Для восполнения нехватки никотиновой кислоты используют медицинские препараты в виде таблеток и ампул с жидким веществом. Они оказывают следующие полезные действия:

  • активизируют кровоток в слоях эпидермиса, улучшая снабжение клеток кожи полезными веществами;
  • способствуют устранению воспалительных процессов;
  • оздоравливают оттенок лица, избавляют от нежелательной пигментации;
  • устраняют отеки, выводя из организма лишнюю жидкость;
  • оберегают кожу от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей;
  • принимают участие в окислительно-восстановительном процессе;
  • помогают синтезировать некоторые ферменты и гормоны, необходимые для здоровья кожи;
  • способствуют устранению высыпаний и нормализации работы сальных желез;
  • предупреждают развитие злокачественных новообразований;
  • устраняют возрастные изменения в виде дряблости и морщин.

2
Использование в косметологии

Перед началом использования домашних масок с содержанием никотиновой кислоты важно проконсультироваться с врачом. Все процедуры разрешается проводить только с его одобрения.

Для получения стойкого положительного эффекта одной процедуры с витамином В3 недостаточно. Маски необходимо делать курсами длительностью не менее 12 дней. В то же время не следует применять их дольше месяца. Для закрепления достигнутого результата специалисты советуют дополнительно пропить курс препаратов с содержанием витаминов других групп.

После использования косметических масок с содержанием витамина РР или употребления соответствующего лекарственного препарата у некоторых женщин появляется краснота на лице и возникает небольшое жжение. Это обычная реакция организма на усиление кровообращение. Данное явление носит временный характер и бесследно проходит через небольшое количество времени после начала процедуры.

2.1
Рецепты масок

Приобрести никотиновую кислоту в ампулах или в форме таблеток можно в каждой аптеке. Наносить вещество в чистом виде на кожу не следует: рекомендуется применять ее в качестве составляющей домашних масок, смешивая с другими полезными веществами.

Маски с витамином РР необходимо делать не чаще двух раз в неделю. Перед нанесением средства лицо умывают с использованием пенки или мягкого геля.

Рецепты популярных масок с никотиновой кислотой описаны в таблице:

НазначениеРецепт приготовленияПрименение
Выравнивающая тон кожиСоединить 1 ст. л. свежеотжатого имбирного сока и содержимое двух ампул никотиновой кислотыНанести на кожные покровы по массажным линиям при помощи ватного диска. Оставить на 20 минут, после чего удалить остатки теплой водой
ОтбеливающаяПеремешать 1 ч. л. витамина РР и 1 ст. л. кефираРаспределить по коже, не затрагивая область вокруг рта и век. Оставить на четверть часа, удалить остатки
ПитательнаяСоединить 2 ч. л. привычного увлажняющего крема и содержимое 1 ампулы кислотыНанести вечером на лицо и оставить на всю ночь. Наутро умыться привычным способом
Увлажняющая
  1. 1. Разогреть на паровой бане 1 ч. л. меда и 1 ч. л. масла из косточек винограда.
  2. 2. В подогретую массу ввести содержимое 1 ампулы препарата
  1. 1. Распарить лицо перед нанесением маски для более глубокого проникновения полезных веществ.
  2. 2. Смесь распределить по коже и оставить на 30-40 минут
Очищающая
  1. 1. 10 мл лимонного сока перемешать с таким же объемом воды.
  2. 2. Добавить содержимое 1 ампулы витамина РР.
  3. 3. Ввести 10 г белой косметической глины и тщательно размешать
Средство распределить равномерно и оставить для воздействия на 30 минут, после чего смыть теплой водой
ПодтягивающаяСмешать одинаковое количество никотиновой и гиалуроновой кислотыРаспределить по лицу и оставить на 20 минут. Смывать прохладной водой
Для осветления нежелательной пигментации и веснушекСоединить 1 ст. л. качественного меда, 5 капель никотиновой кислоты и 3 ст. л. свежеотжатого сока лимонаНанести на области с нежелательной пигментацией на 20 минут. Процедуры рекомендуется проводить дважды в сутки в течение недели
Для пересушенной увядающей кожи
  1. 1. Перемешать 1 ч. л. глицерина, столько же рутина, токоферола и минеральной воды.
  2. 2. Разогреть смесь на паровой бане.
  3. 3. Ввести 1 ампулу витамина В3
Намочить в средстве марлевую салфетку и приложить к лицу на полчаса. Область глаз перед этим закрыть ватными дисками
Тонизирующая и увлажняющая
  1. 1. Сварить молочную кашу из овсяных хлопьев и отделить 1 ст. л.
  2. 2. Добавить 1 ст. л. размятого банана и 10 капель витамина РР
Равномерно нанести массу на кожу и дождаться ее подсыхания. Затем смыть водой комнатной температуры
Омолаживающая
  1. 1. Взбить 1 белок.
  2. 2. Влить 0,5 ч. л. витамина РР, 1 ч. л. качественного меда и 2 ч. л. размятой банановой мякоти
Держать на коже четверть часа, после этого смыть водой комнатной температуры

После завершения сеанса не рекомендуется выходить на улицу в течение двух часов. Также не стоит пользоваться декоративной косметикой в течение этого времени.

Никотиновую кислоту в косметологии рекомендуется использовать для восстановления красоты кожи, лечения акне и устранения прыщей. На ее основе можно делать не только полезные маски, но и другие косметические средства:

НазваниеРецептПравила использования
Маска для проблемной кожи
  1. 1. Приготовить крепкий отвар из 1 ст. л. цветков ноготков и такого же количества березовых почек.
  2. 2. Разогреть на водяной бане 1 ч. л. масла кокоса.
  3. 3. Добавить в масло 3 ст. л. травяного отвара и 1 ампулу витамина В3
Намочить в приготовленном составе марлевую салфетку и приложить к лицу. После высыхания ткани повторить процедуру, пока состав не закончится
Лосьон для устранения прыщей
  1. 1. Взять по 1 ч. л. крапивы, ромашки и шалфея и положить в фарфоровую миску.
  2. 2. Влить 1 стакан крутого кипятка и оставить на полчаса настояться.
  3. 3. Профильтровать настой и добавить содержимое двух ампул никотиновой кислоты

Лосьон можно хранить на холоде не более 7 дней

Использовать средство для протирания кожи лица дважды в сутки
Маска для устранения прыщейПеремешать содержимое двух ампул витамина В3 и 1 ст. л. свежеотжатого сока алоэРаспределить средство по лицу, оставить для воздействия на 20 минут
Маска для борьбы с черными точками и расширенными порамиСмешать 2 десертные ложки свежих сливок небольшой жирности, 1 ч. л. сока лимона, 2 ч. л. пюре малины, 1 ампулу витамина В3Распределить по лицу на 20–30 минут. Остатки смыть теплой водой

2.2
Положительные эффекты

Положительное воздействие никотиновых масок будет заметно уже после первого сеанса:

  • Вследствие активизации кровообращения под воздействием витамина РР улучшается снабжение клеток кожи питательными веществами. Происходит восстановление обменных процессов, активизируется синтез собственного эластина и коллагена, которые являются поддерживающим каркасом кожи.
  • После курса омолаживающих масок овал лица приобретает четкость, морщины становятся менее заметными.
  • Никотиновые маски улучшают цвет кожи, возвращают ей здоровый румянец.
  • Благодаря легкому эффекту пилинга устраняется нежелательная пигментация.
  • С помощью никотиновых масок нормализуется работа сальных желез, снижается повышенная жирность кожи.
  • Благодаря противовоспалительным свойствам проходят различные высыпания и черные точки.

3
Противопоказания и побочные действия

Никотиновую кислоту в любых формах нельзя использовать при следующих состояниях:

  • заболевания сосудов;
  • индивидуальная непереносимость;
  • цирроз печени;
  • эндокринные нарушения;
  • беременность и кормление грудью.

При использовании косметических средств на основе витамина РР возможны побочные явления в виде:

  • чувства жжения или покалывания на коже лица, покраснение;
  • несильных головных болей;
  • головокружения, падения артериального давления.

В случае длительного употребления препаратов с никотиновой кислотой возможно развитие жировой дистрофии печени и астении.