Какой крем от загара выбрать для светлой кожи: рейтинг средств

1

Как выбрать крем от загара?

Чтобы выбрать крем от загара, который не только защитит кожу от вредного солнечного излучения, но и не навредит здоровью, следует внимательно читать состав и описание средства на обратной стороне упаковки.

1.1

Уровень защиты

При выборе крема от солнца следует в первую очередь ориентироваться на SPF. Указанная аббревиатура расшифровывается как Sun Protection Factor и в переводе на русский обозначает "солнцезащитный фактор". Справа от нее всегда указывается число от 4 до 50.

Все солнцезащитные кремы можно разделить на несколько групп по числу SPF и уровню фильтрации вредных лучей, который выражается в процентах.

Традиционно считается, что для светлой кожи нужен крем от загара с уровнем SPF не ниже 50. Это заблуждение, поскольку, как видно из таблицы, он отфильтровывает 98% опасных лучей, а такое же средство с SPF 30 — всего на 1% меньше. Это стоит учесть перед покупкой средств, ведь кремы с более высоким уровнем защиты стоят намного дороже.

Также следует помнить, что ультрафиолетовые лучи бывают двух типов — UVB и UVA. Первые ответственны за возникновение ожогов, и именно от них может обезопасить фильтр SPF. Вторые более опасны, поскольку проникают в глубокие слои эпидермиса, чем провоцируют преждевременное старение и возникновение меланомы (рака кожи). Защитой от UVA излучения служат фильтры PA. Чем больше знаков "+" стоит рядом с этой аббревиатурой, тем выше степень защиты.

Эта информация актуальна как для кремов, используемых в домашних условиях, так и для тех, которыми пользуются в солярии.

1.2

Состав

Основным ингредиентом солнцезащитных кремов является вода. Некоторые фирмы вместо обычной фильтрованной жидкости используют термальную воду или разбавленные гидролаты.

Также в состав средств могут входить масла: авокадо и пшеничных зародышей, кокосовое, оливковое, миндальное. Они питают кожу и ускоряют регенерацию клеток эпидермиса. Однако для аллергиков и людей с очень чувствительной кожей выпускают кремы, в формуле которых отсутствуют эти компоненты.

Немаловажной частью косметического средства являются антиоксиданты. Во время пребывания на солнце в организме увеличивается количество свободных радикалов, которые повреждают клетки всех тканей и приводят к преждевременному старению. Наиболее часто в состав вводят витамины C, E и фитоалексин ресвератрол, добываемый из растений.

Главные компоненты любого солнцезащитного крема — это фильтры и бронзаторы.

1.2.1

Фильтры

Поскольку основная цель крема — это защита от ультрафиолета, то и основное внимание следует уделять имеющимся в составе фильтрам. Они бывают двух типов:

• Физические. Наиболее безопасны. Они состоят из минералов (чаще всего это диоксид титана и оксид цинка), остаются на поверхности кожи и легко смываются.
• Химические. Способны проникать в организм и влиять на здоровье человека, в том числе на эндокринную и репродуктивную системы.

Большинство всемирно известных производителей, в том числе, компании Лореаль и Гарньер, используют в своих средствах нетоксичные и немутагенные химические фильтры типа Mexoryl SX, Mexoryl SL, Tinosorb S и Tinosorb M.

Детям подходят кремы от загара, в составе которых есть только физические фильтры.

1.2.2

Бронзаторы

Бронзаторы — это добавки, которые помогают придать коже красивый оттенок за сравнительно короткое время. Как правило, это натуральные экстракты и другие вещества, безопасные для здоровья.

Все бронзаторы делятся на два типа:

1. 1. Активаторы — стимулируют выработку меланина (пигмента, который отвечает за цвет кожи). К ним относятся такие наиболее часто используемые компоненты кремов, как морковный протеин (он же встречается под названием бета-каротин) и аминокислота тирозин. Их действие основано по тому же принципу, что и влияние солнечных лучей.
2. 2. Красящие агенты — проникают в эпидермис и фиксируются там на некоторое время. В качестве таковых выступают экстракты кофе, хны и грецкого ореха. По сути это обычные красители.

Кремы с бронзаторами не представляют опасности, но все же не рекомендованы дерматологами для людей младше 16 лет.

1.3

Форма выпуска

Солнцезащитные средства можно разделить на два типа — кремообразные и в виде спрея. Спреи легче наносятся, но имеют ряд существенных недостатков:

• неэкономичность (значительная часть аэрозоля разбрызгивается в воздух и лишь треть оказывается на коже, при том что стоит спрей дороже обычных кремов);
• опасность для здоровья (некоторые ингредиенты при попадании в дыхательные пути вызывают аллергию, провоцируют возникновение хронического бронхита или бронхиальной астмы);
• вред окружающей среде (загрязняется воздух, разрушается озоновый слой атмосферы).

Крайне не рекомендуется распылять спреи на лицо и наносить их непосредственно на детскую кожу. Если выбора нет и приходится пользоваться таким средством, нужно набрызгать его на руку или в какую-нибудь чистую емкость, а потом растереть по телу.

При покупке стоит отдавать предпочтение кремам или маслу, упакованным в обычный тюбик или спреям со съемным распылителем.

2

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов для лица и тела

Наиболее популярные кремы от загара приведены в таблице.

Место в рейтинге	Название, фото	Состав	Тип кожи	Эффект	Применение
1.	Uriage Bariesun SPF 50+ Fragrance-Free	термальная вода; акваспонжины; витамин E (токоферол). Не содержит масла и другие жиры. Также отсутствуют парабены, отдушки и спирт	Чувствительная кожа	Благодаря легкой текстуре не забивает поры. Обеспечивает интенсивное увлажнение, помогает избежать обезвоживания кожи. Рекомендован аллергикам	Можно наносить на любые участки тела, в том числе лицо, избегая попадания крема в глаза и на слизистые. Обновлять защитный слой следует каждые 2 часа пребывания под солнечными лучами или сразу после купания
2.	Missha All Around Safe Block Sebum Zero Sun SPF 50+ PA+++	лецитин; экстракты чайного дерева, даурской розы и феронии лимонной; витамин E; пчелиный воск	Жирная, комбинированная, чувствительная кожа	Даже после длительного пребывания под открытым небом в жару кожа не будет лосниться, поскольку крем регулирует выработку кожного сала. Устойчив в условиях повышенного потоотделения	Подходит как для тела, так и для лица. Не противопоказан детям. Наносить этот крем следует тонким слоем и обновлять его не реже, чем через каждые три часа
3.	Declare Anti-Wrinkle Sun Cream SPF 50+	бисаболол; солнцезащитные фильтры; рапсовый фитостерил; витамин E	Все типы кожи	Выдерживает воздействие воды и высоких температур. Имеет легкую консистенцию и не оставляет на коже липкий финиш. Увлажняет и защищает от солнечных ожогов. Препятствует фотостарению кожи, при длительном использовании делает морщины менее заметными	Чтобы добиться максимальной эффективности, воспользоваться средством следует незадолго до нахождения под солнечными лучами. Крем достаточно водостойкий, но если пребывание в воде продлилось более четверти часа, рекомендуется нанести его повторно
4.	Mambino Organics Children's Natural Mineral Sunscreen SPF 30	масло косточек малины; сок алоэ; экстракт зеленого чая; кокосовое масло. Содержит только компоненты натурального происхождения	Все типы кожи	При постоянном использовании является профилактическим средством от рака кожи	Наносить крем следует как минимум за полчаса до выхода на улицу. Подходит для детей старше 6 месяцев, с разрешения педиатра может использоваться и в том случае, если ребенок младше обозначенного возраста. Отлично сочетается с другими уходовыми средствами
5.	Uriage Hyséac® Fluide SPF50+	глицерин; себосомы кипрея; термальная вода Uriage; витамин E (токоферол); финостеролы; солнечные фильтры с комплексом «Тиносорб М». В составе отсутствуют жиры и компоненты, известные как аллергены	Жирная, комбинированная кожа	Крем обеспечивает интенсивное увлажнение, защищает от длинноволновых и коротковолновых лучей ультрафиолета. Делает кожу матовой, быстро впитывается	Благодаря легкой и практически незаметной на лице структуре крема, поверх него можно накладывать макияж. Для того чтобы средство было максимально эффективным, следует наносить за 20 минут до выхода под палящее солнце
6.	3LAB Perfect Lite Sunblock SPF 55 PA+++	экстракты зеленого чая, портулака, белой шелковицы, ягод асаи; витамин E; авобензон и аденозин	Все типы кожи	Благодаря содержанию антиоксидантов и специального антивозрастного комплекса препятствует появлению пигментации и морщин. Надежно защищает кожу от солнца, не создавая на ее поверхности пленку и не забивая поры	Подходит для лица и тела. Не рекомендуется наносить его на те части тела, где есть порезы, ожоги или проявления дерматита. Чтобы активировалась защитная функция крема, следует воспользоваться им как минимум за 15 минут до выхода под прямые солнечные лучи. Не водостойкий, поэтому для купания в открытых водоемах нужно подобрать другое средство
7.	Avene Solaires Mineral Cream SPF 50+	фирменная термальная вода; эксклюзивный минеральный комплекс TIO2 + ZnO, который работает как отражатель ультрафиолета; претокоферил (вещество, производное от витамина E). Без синтетических фильтров, агрессивных отдушек и консервантов	Чувствительная кожа	При нанесении на лицо придает коже блеск, похожий на эффект от хайлайтера. Не вызывает аллергических реакций	Может применяться для любых участков тела, кроме слизистых оболочек. Наносить крем по мере надобности и после каждого купания, тщательно распределяя по требующим защиты частям тела
8.	YADAH Oh My Sun Block SPF35	водный настой ромашки; экстракты хурмы, алоэ, лаванды и цветов опунции. Без талька, бензофенона, спирта, парабенов и синтетических отдушек	Все типы кожи	Благодаря легкой и нежной текстуре легко наносится. Его воздействие не ограничивается защитой от UVA и UVB лучей, он также придает коже матовость, смягчает ее и разглаживает	Может быть использован в качестве обычного дневного крема или базы под BB-крем. Наносить его следует на очищенную и увлажненную кожу лица за 15-20 минут до выхода на улицу
9.	Australian Gold Premium Coverage Sheer Faces with Bronzer SPF 45	экстракты австралийской сливы, цветов акации, зеленого чая и алоэ вера; витамины E и B9; минеральный комплекс; лютеин. Среди ингредиентов отсутствуют масла и онкогенные консерванты	Все типы кожи	Не вызывает аллергию, тонизирует и увлажняет кожу, оберегает ее от фотостарения. Не забивает поры. Бронзирующий эффект достигается за счет наночастиц натурального кофе	Предназначен для нанесения на лицо, область ушей и шею за 15 минут до предполагаемого нахождения под палящим солнцем. Два часа спустя следует обновить слой крема. Не влагостойкий. После купания нужно промокать кожу полотенцем и намазать крем опять вне зависимости от времени предыдущего нанесения.